坚持的力量 | 勇于跳出舒适圈

最近问了好些个朋友，你喜欢跑步的吗？！好几个都说不喜欢的，但可以锻炼到身体就坚持下来了。刮风下雨时，停车场都可以跑，而不似打球那般，要有场才能打。

本人爱运动，但不爱跑步，虽说读书时体育总体成绩不错，可长跑却是我最为讨厌的，可以是倒数一二的那个，而短跑又是我的强项，爆发力十足，会偷跑，会在预备声打下的瞬间铆足劲儿跑起来。

那些极致自律的人儿都是一次次地逼自己一下下，尔后一步步地提升自我，达到自己的长期或短期目标。

今晚询问一优秀的小伙伴，你跑步的吗？他说，对打羽毛球有利的相关运动都会去锻炼，瞬间脑补其吭哧吭哧地在健身房里锤炼自我的画面，一天天地，特意而为，为的是，跳出自己的舒适圈，受点儿苦。不然会活得很无趣，无目标感，过于平庸。

成功的人大多是能以自己喜欢的方式过一生！平凡如你我，要学会适当地跳出自己的舒适圈，寻找更广阔的天空修炼自己，越自律越自由！

梦安！