焦点日记第714天 2023 6 27

【聚焦】

把视角聚焦在来访者的变化上，即便很微小却是希望所在。变化即是资源也是建构解决的基础，会带给双方力量。

把视角落在孩子的孝顺和自我照顾能力上，无形中改善了亲子关系，和善坚定。

把视角落在自己在细微处觉察上，发现自己的某方面需求：忙一阵子后必须要奖励，诶嘛！才发现，哈哈

聚焦正向，不是为了逃避现实或责任，而是更有力量面对和解决问题，这招儿好用！