读书笔记:《我不过低配的人生》1

2020-04-21  本文已影响0人  青城妈妈

突破思维障碍与边界,让自己强大起来(智慧)

认知(or 智慧)

认知误差导致找不到自己的人生之路

如何打通思维障碍,推到思维边界:

  1. 相信人是可以改变的,每个人都可以变得更好。
  2. 学会正确思考。
    • 正确的思考是非情绪化的。
    • 真正的思考,一定是摧毁自我思维中的障碍或边界。
  3. 承认自己的无知和愚蠢,承认自己因物质资源匮乏而自我设限。
    1. 因生活环境的压迫形成了思维局限,不相信自己也能有所作为。
    2. 不承认任何限制,像富人一样思考。
  4. 阻碍我们的,始终是伪思考。
    1. 勿把情绪对抗当思考。勿把抬杠当思考。
    2. 放弃对抗,克制情绪。
    3. 阻碍我们成为最好自己的,始终是顽固而低劣的情绪——恐惧、怀疑。
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