Max精油特性【特性5：止痛】

特性5：止痛Analgesic

（图片内容+备注说明）

图A文字内容：止痛特性通常是通过消炎，抑制前列腺素或白三烯，加之促进循环达到镇痛的目的。主要表现在肌肉骨骼系统、神经系统。

图A备注说明：感受痛的程度，会因为不同的人对于疼痛的敏感程度不同而有所差异。

图B文字内容：在肌肉骨骼系统里，止痛特性很突出。主要针对腰疼，腿疼，骨头疼，关节疼，肌肉疼痛等。

图C文字内容：在神经系统里，止痛特性主要针对一般性头疼、偏头疼等。

图D文字内容：

具有止痛Analgesic特性的精油有：

薰衣草Lavender(lavandula angustifolia)

快乐鼠尾草Clary Sage(salvia sclarea)

永久花Helichrysum(helichrysum italicum)

茉莉Jasmine(jasminum grandiflorum)

野橘Wild Orange(citrus sinensis)

佛手柑Bergamot(citrus bergamia)

丁香Clove(eugenia caryophyllata)

肉桂Cinnamon(cinnamomum zeylanicum)

桂皮Cassia(cinnamomum cassia)

侧柏Arborviate(thuja plicata)

桦木Birch(betula lenta)

冬青Wintergreen(gaultheria fragrantissima)

欧洲冷杉White Fir(abies alba)

道格拉斯冷杉Douglas Fir(pseudotsuga menziesii)

丝柏Cypress(cupressus sempervirens)

柠檬草Lemongrass(cymbopogon flexuosus)

茶树Melaleuca(melaleuca alternifolia)

罗勒Basil(ocimum basilicum)

罗文莎叶Ravensara(cinnamomum camphora)

薄荷Peppermint(mentha piperita)

马郁兰Marjoram(origanum majorana)

迷迭香Rosemary(rosmarinus officinalis)

尤加利Eucalyptus(eucalyptus radiata)

牛至Oregano(origanum vulgare)

乳香Olibanum(boswellia frereana)

生姜Ginger(zingiber officinale)

杜松浆果Juniper berry(juniperus communis)

黑胡椒Black Pepper(piper nigrum)

甜茴香Fennel(foeniculum vulgare)

芫荽籽Coriander(coriandrum sativum)

图D注意事项：

以上精油都有止痛的特性，需要提醒大家的是：

丁香，肉桂，牛至，柠檬草必须要稀释，建议比例至少在在1:5以上。来，复习一遍必须稀释的Max顺口溜：百桂/草牛肉丁（百里香、桂皮、柠檬草、牛至、肉桂、丁香）

薄荷、冬青、佛手柑、黑胡椒、桦木、甜茴香和尤加利，建议敏感性皮肤稀释涂抹。

其他精油涂抹身体敏感部位（脸，腋下，脖子，大腿根）也必须稀释。

孕妇禁用：快乐鼠尾草。来，复习一遍孕妇慎用Max顺口溜：桂花萝卜炖肉（桂皮、桦木、罗勒、百里香、冬青、肉桂），此外，茉莉和迷迭香，孕妇也慎用；怀孕初期，慎用玫瑰。

好了，你身体有疼痛发生吗？稀释上述任一精油，试试呗！

【声明】我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人使用案例汇总，供大家参考。