中16坚持打卡记录第10天（2019.8.4）

今天做了人生第一次约见，不巧的是没有约到3人，就刘老师我们两个，因此就我做了来访者，他作为咨询师，开始了约练，由于刘老师的共情，陪伴，引导，让我灵感突现，茅塞顿开，对于困惑，顾虑的解决有了力量，有了信心，真是很神奇。

刘老师作为咨询师，做的很稳，引导我多找例外，多找成功的经验和感觉，给我赋能，和陪伴。也让我稍微明白咨询师的保密原则，共情原则，陪伴原则，最后的总结，归纳，梳理，努力，等等，进步很大。

明天继续约练……