让我们不快乐的,是做什么都想要得到快乐
我们渐渐明白这个世界是没有幸福的终点的,只有无数个追求幸福的起点。
一、我们不快乐,是因为我们做万事都要问它的意义
这段时间,我的朋友圈被这样一段话刷爆了——马德《允许自己虚度时光》:“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻;吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下;发一条微信期待它被回复;对别人好期待被回待以好;写一个故事说一个心情期待被关注安慰;参加一个活动,期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家… 当有一天,我们卸下心上纷纷的欲念,才能与本真快乐的另一个自己相逢,才能重新发现这珍贵的人间。”
看到这句话时,不禁陷入一阵沉思:
我快乐吗?每天6点30起床,起床就开始想着每天要做的事情,上什么课、背哪几页的单词、写哪几门作业……我所做的这一切,都是为了去获得幸福、快乐,但好像幸福快乐却离我越来越远,更多的是一天下来后的怅然若失,最终只觉得自己是瞎忙活一场。我们每个人都渴望成长,都渴望成为更好的自己。我们把自己的生活填得很满,假装充实,但晚上躺在床上的那一刻,我们才真正意识到自己心里有多慌。我们在我们的野心与渴望面前终于变得郁郁寡欢了!在这样一个时代里,好多人都不快乐。别说快乐,甚至平静与踏实都是极奢侈的。
人活得越来越理智,就对时间越来越吝啬。我们不舍得把时间花在很多看似没有意义的事情上,相比之下,我们更愿意多去参加一节线下课程,去结识更多牛逼的人;我们更愿意去多考一个证,给未来多备一条出路;我们更愿意去多学一门外语,让自己有更多的筹码去换一个更好的未来。我们意识到自己的心急、不安,对未来的期待变成了沉甸甸的担子,压得我们喘不过气来。
一直很喜欢李元胜的诗《我想和你虚度时光》:
我想和你虚度时光,比如低头看鱼
比如把茶杯留在桌子上,离开
浪费它们好看的阴影
我还想连落日一起浪费,比如散步
一直消磨到星光满天
我还要浪费风起的时候
坐在走廊发呆,直到你眼中乌云
全部被吹到窗外
我已经虚度了世界,它经过我
疲倦,又像从未被爱过
但是明天我还要这样,虚度
满目的花草,生活应该像它们一样美好
一样无意义,像被虚度的电影
那些绝望的爱和赴死
为我们带来短暂的沉默
我想和你互相浪费
一起虚度短的沉默,长的无意义
一起消磨精致而苍老的宇宙
比如靠在栏杆上,低头看水的镜子
直到所有被虚度的事物
在我们身后,长出薄薄的翅膀
我想,我们总得给自己一点时间,一点不用想太多的时间,一点能让自己得到安放的时间。去做些看似没有意义的事情:沉默不语地看云的变化;惬意地看一部电影;静静地发一阵呆……做这些事情时,把意义抛在一边,用心感受这种时刻里平静的欢愉!
二、我要是Ta,我肯定会很快乐?
曾在网上看到过这样一篇文章:《30.4%的北大新生竟然厌恶学习,只因得了“空心病”?》。这篇文章的作者是徐凯文,他在这篇文章里指出:北大一年级的心生,包括本科生和研究生,其中有30.4%的学生厌恶学习,或者认为学习没有意义,还有40.4%的学生认为活着人生没有意义,我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已,其中最极端的就是放弃自己。
看到这篇文章时,我们仍是大为震惊,甚至不解。在大多数人眼中这些处于金字塔顶端的人难道不应该很幸福很充实吗?事实上,他们也会觉得人生无意义。我们会想,他们站在那样的顶端,还有什么可烦恼的,还有什么可不快乐的?他们收获鲜活与掌声,他们的未来会是一片光明。不禁会想,我要是他们,我要是考上北大,我肯定很快乐吧,我肯定过得很好吧!人总是有这样一种心理:一则觉得幸福都是别人的,而烦恼却总是自己的;二则我要是Ta,我肯定很幸福!
殊不知,对幸福的感受是任何人都不可代替的。当你成为了他,你真的会像自己想象中那样快乐吗?快乐这个东西,对每个人都是平等的,每个人都有各自所处不同环境里的悲欢。
三、如愿以偿,就能快乐吗?
曾经看到这样一个故事:
16岁那年,在以色列长大的本·沙哈尔,获得了全国壁球赛的冠军。他坚信胜利一定会带来充实感,也能让他最终幸福。终于,本·沙哈尔如愿以偿获冠,但他说到:“可就在那天晚上,睡前我坐在床上,试着再回味一下无限的快感。可是突然间,那种胜利的感觉,那种梦想成真的喜悦,所有的快乐,都消失得无影无踪。我的内心,忽然又变得很空虚,只有迷惘和恐惧。泪水涌出,不再是喜极而泣,而是伤心难过。”
这就如叔本华曾说的这句话一样:“人生就像摆钟一样,在痛苦与无聊之间摇摆:当欲望得不到满足时就痛苦,当欲望得到满足时就无聊。”我们的人生大概就是一个患得患失的过程吧!
读高中的时候,我想着快点结束这日复一日的苍白单调的生活,我以为,大学真的会不一样,我真的会获得幸福,只要熬过这段时间我就能获得一劳永逸的快乐。我相信很多人都有过这样的经历:读小学一二年级的时候,想着快点脱离九九乘法表就好了;到了初中,又得面对中考;到了高中,又是让人压力山大的高考;好不容易到了大学,我们以为幸福离我们不远了,才发现惬意、快乐仍然遥遥无期;大学一毕业,工作、恋爱、婚姻、家庭等问题又接踵而至……我们才渐渐明白这个世界是没有幸福的终点的,只有无数个追求幸福的起点。到了我们心里期待的那个时间点时,才发现幸福不会在那里等我们的。
当我们得到了自己梦寐以求的东西或者达到了心里的目标时,我们或许不如想象中那么幸福。张爱玲曾说过这样一句话:“人总是在接近幸福时倍感幸福,在幸福进行时却患得患失。”我想,我们的人生也大抵如此,当我们如愿以偿地到了20岁时,我们以为我们会快乐;当我们如愿以偿地找到了工作时,我们以为我们会快乐;当我们如愿以偿地有了家,买了房子时,我们以为我们会快乐……其实,我们这一生,都是在不断地追逐幸福。
四、生而为人,接受不快乐,但仍要保有对快乐的追求
我发现一个人对另一个人很大的伤害之一就是要求Ta永远快乐。生而为人, 真是要说声抱歉了,我们都得应付日常琐碎,我们都有精神崩溃的时候,我们都会经历一段时间的迷茫、不安、郁郁寡欢。我们更要学会宽慰我们自己,不要强迫自己时时刻刻都保持快乐,否则,我们会把自己逼疯的。
虽说,快乐难以持久,但我们仍要保有对快乐的向往与追求。本·沙哈尔说过这样一段话:“一个幸福的人,必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标,然后努力地去追求。真正快乐的人,会在自己觉得有意义的生活方式里,享受它的点点滴滴。”我想,我们很难对快乐下一个定义,也很难知道怎样才能长久的快乐,但在我们追求幸福的过程中,那些被我们真切感知到的一点小确幸就不会让我们总是患得患失了,这些点点滴滴就是幸福本身了!
罗曼·罗兰说过:“生活中只有一种英雄主义,那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。”无论何时,都要有自己的快乐源泉;无论何时,都不要对快乐这个事情本身绝望!诚然永久的快乐是不可得的,但我仍愿你快乐!