从小培养小孩情商重要吗?
从小培养小孩情商重要吗?
要说培养小孩情商重要吗,我们就先得说说什么是情商。大多数人以为情商高就是会社交,会为人处事,为人比较圆滑,其实这只是情商好的人的一种表现。但是会社交,你不一定情商高。情商包括五个方面:自我意识,控制情绪,自我激励,认知他人情绪和处理相互关系。从这个概念里面我们可以知道,社交只是情商的其中一个方面而已。 先来说说这个五个方面的作用吧。
1、自我意识:
也就是对自我的一些认识。对自我有清晰的认识,才能够让你做事之前有个准确的估计,如果过分乐观或者过分悲观都会导致对于行动或者未来的估计产生极大的偏差,从而会影响到行动。 并且自我意识还包括对于自己情绪状态方面的认识。 我们在生活中常常遇到有人特别大声而且语气不好的说话,旁边人劝他说:“你别生气。”这个人反而会说:“我没有生气,我是在跟他讲道理。”但是从他和平时不一样的表现,以及他当时的一个状态,旁人都是可以察觉到他生气了,只是他自己固执地认为他没有生气,这就是完全不能意识到自己的情绪。 当你不能认识到自己处于什么情绪中的时候,你就会做出一些失控的表现。
2、控制情绪:
当你能够认识到情绪,你就可以开始慢慢的学习控制情绪,学习控制情绪。并不是说让你完全不要有悲伤、痛苦这些情绪,只是说你知道如何来调整,并且能够找到情绪背后的原因,解决掉情绪背后这个问题,从而改变自己的情绪,让自己不被情绪控制。 比如今天是阴天,外面特别阴沉沉的,你做事的时候就特别心烦意乱,你给同事说“天气不好,真是影响心情。”但是是因为天气不好吗?你这是给自己的情绪胡乱找了一个理由,也许是因为你今天处理手头的工作不顺,也许是因为家里有什么事情让你不开心。 如果今天是阴天,老板表扬了你,或者公司忽然发了500块奖金,你还会觉得这个阴天心情很不爽吗?不会,所以并不是阴天影响了你,而是事情影响了你。你只是懒得去找这个影响你的原因,并且懒得处理它。
3、自我激励:
自我激励常常被有的人形容为打鸡血,从而很不喜欢,但是其实自我激励继续是不同的状态是我激励也是一种调节,如果你的情商够高,你会通过目标的制定,你会通过周围人的反馈来形成一个自我激励。
4、认知他人情绪:
通俗来说就是有同理心,能够很好的理解别人。换个角度想,你希望你身边的人能理解你吗,能够在你遇到困难的时候给你支持吗,能够在你欢乐的时候和你一起喜悦吗?谁都希望身边有这样的人
5、处理相互关系:
处理关系也是需要技巧的,因为我们的关系除了朋友还可以是陌生人,还可以是半熟人,甚至于哪怕我们理念不一样,但是我们可以认可对方本身这个人。并且不管是批评或者是拒绝,都可以用更委婉的方式表达出来,这个就是处理关系的一种方法。
培养孩子情商知道了情商这五个方面,我想没有人会说情商不重要,那么既然这么重要,为什么不从孩子开始学起呢?
看见别人家的孩子知道帮妈妈拿东西,看见别人家的孩子在妈妈生病的时候会对妈妈说:“妈妈你生病了,我也好难受呀。”看见别人家的孩子和父母愉快地聊天,看见别人家的孩子不乱发脾气……这些时候你是不是会想,怎么别人家的孩子都这么乖呀?
这就是别人家的孩子情商高,但是绝对不是他爸妈运气好,生了一个情商高的孩子,更多的还是父母从细致之处的教导。
因为情商的五个方面说白了其实都算是技能,所谓技能就是可以不断的通过练习而使技能变得厉害。孩子从早期就开始进行情商教育,会让孩子这些技能有更多的锻炼机会,会让孩子在社会上得到更多人的认可,而社会上的认可也会促使孩子更有信心更愿意展示自己。