能改变的只有自己

当一个人可以一步步地自我了解、自我反思以及自我整合甚至各种治愈，当一个人理解众生平等，而自己本身也值得被爱，并掌握爱人的能力之时，自然不会在爱里诚惶诚恐。

关于自我提升的可能性，是永久存在的。但是要记住，永远不要想着去改变别人，能改变的只有自己。

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