陪伴孩子成长，多问自己哪些问题

我怎样才能让我的孩子做我想要他做的事情？

  我怎样才能让我的孩子理解“不”？

  我怎样才能让我的孩子听我的？

我怎样才能让这个问题不再发生？

大多数被搞得疲惫不堪的父母都曾经想知道这些问题的答案，但是，这些问题都是只注重短期效果的思考方式。

我怎样帮助我的孩子学会尊重、合作和解决问题的技能？

  我怎样帮助我的孩子感觉到有能力？

  我怎样帮助孩子感觉到归属感和价值感？

  我怎样进入我的孩子的内心世界，并理解其成长过程？

  我怎样才能把问题当作学习的机会--对我的孩子，也对我自己？

这些问题解决的是全局，并且是基于长远考虑的。

我们发现，当父母们找到这些长远问题的答案时，那些短期问题就自动解决了。当孩子们参与寻找问题的解决方案时，他们就会合作（至少是在大多数时候）；当他们发展到相应阶段时，他们就能够理解“不”的含义；当父母倾听孩子并以能让孩子倾听的方式说话时，孩子就会倾听。当父母运用和善而坚定的指导，直到孩子长大到足以参与设立界限和专注于解决方案的过程时，问题解决起来就会更容易。

神奇的镜像神经元

  你是否曾好奇，你的宝宝是如何学会拍手、挥手再见，或者伸出手掌说“拍手”的？研究人员描述了人类大脑中“镜像神经元”的存在，它感知身体的动作、面部表情以及情绪，并让大脑准备好重复它所“看到”的。当你和宝宝玩藏猫猫时，他的镜像神经元会帮助他搞清楚如何模仿你。同样，当你生气、兴奋或焦虑时，他的镜像神经元就会“捕捉”到你的情绪，并在他自己身上造成同样的感受。镜像神经元有助于解释为什么我们很容易彼此一起哭泣、欢笑或发怒。它还解释了为什么你作为父母所做的事情（你做出的行为榜样）要比你在教孩子时所说的话更有力量。顺便说一下，镜像神经元的作用是双向的。如果你在对待你的孩子时是平和的，他就更有可能也平和，在不可避免地发脾气时，记住这一点会有帮助！