我的一日三餐

早饭，两碗养胃的小米粥，一（或半）个馒头，蒸一个鸡蛋羹，清脆可口的一根腌黄瓜（或蒜蓉蒸茄子、或醋溜土豆丝）。

午饭，蒜苔肉炒饼或是鸡蛋西红柿打卤面，或甘蓝（茄子，或蒜苔）炒肉片。有的时候包饺子，煎包子时候，就做碗紫菜汤。

晚饭，养胃的米粥，一个或半个馒头，炒点菜。再配上一盘香肠或猪头肉。

我的一日三餐，虽简单，但干净卫生，是我用心做出来的。