“心安陪伴”线上读书正式开启

“心安读书会”线上陪伴读书会开始招募了。

这一次读书，用21天的时间，我们陪伴彼此，共读哈克的《翻过来，看世界》这本书。

读书形式，一次招募完成，中间不加人。只要8个人，共建一个小组，周一到周五，每天晚上9:30——10:30一起读书，说故事，21天，一共收费520元。

你没有看错，是周一到周五的每天晚上，如果你没有时间请不要报名；

每周有一次可以请假的机会，用完之后，其他的时间请准时参与；

如果你交了费用，但是一周多余一次以上不参加，报名费用不退，且会先邀请你先行出群。

如果你在完整参与完21天之后，你觉得自己的生命没有什么变化和收获，520元，一分不少退给你。

所以请在报名之前，做好决定，这是一个改变自己，创造自己的机会。21天，我会每晚用心陪伴大家一起走这一段路，共建一段新的关系和场域，让你重新好好的长自己，创造喜欢的自己。

我一直在想这个招募文章应该怎么写，陪伴是我很喜欢很喜欢做的事情，如果明天就要死去，今天还能够再做一场陪伴，也是我死而无憾的事情。有些时候，一直在拖延，就是因为写不好一篇像样的招募文章，那此刻我就认了吧，因为我知道我的陪伴有价值，需要的，彼此生命相应的人，自然会来到。

第一次尝试这种线上陪伴，是在2017年的1月份，当时在读我的恩师周志建老师的《故事的疗愈力量》，每一句话好像都正好安稳在内心深处，于是那个时候会摘抄一个语录，便签，放到朋友圈里，经常有很多朋友点赞，发表评论。

后来我就想，这么好的书，应该和大家一起分享啊，一个人读太可惜了。于是我就翻回之前的朋友圈，在所有的评论下面发了一条信息，说：邀请对这本书非常感兴趣的朋友一起来共读这本书，还加了括号，重点说，要非常非常感兴趣再来。

还在最后加了一个标准，请注意：你一定要有时间参加，给她（这本书）时间，给她时间，给她时间，再来加我进群。书要读给懂得人听。

当时自己没有任何经验，也不知道谁会来，就只是因为知道那本书很棒，迫切的想要和人一起分享，那是过年前的一个月，大家都在为这一年春节前的最后的一个月忙碌，加班，做最后的冲刺和整理。我很清楚，我需要的是愿意给自己生命时间的人，我要的愿意好好的陪伴自己的人，所以我只有这一个条件，每天晚上一起读书。

至今想起来，这是我做的最棒的一个决定，当我们愿意给自己时间和爱的时候，世界才会给我们爱和时间。一共进来三个人，加上我四个。我和她们三个是在不同的培训的课程上见过面，交往都不深。但是因为这个读书会，因为每天晚上相伴读书，一周的时间，话就说到了心底很深很深的部分，成了彼此的好闺蜜。

四个人的美好陪伴

我们四个人，每天晚上，雷打不动，按时进行，读书，说故事，每天晚上的相伴，说着那些心里很深很深的话，彼此透过一根电话线在天南海北陪伴着彼此，有的时候还在开会，把耳机打开，调成静音，不说话，听着其他三个人的声音；有的时候还在回家的路上，地铁上，公交上，插上耳机先听着；有的时候在家里一边读书，一边端上一盆水给自己泡着脚；有的时候放下孩子，在家里为自己找一片自己读书的空间。。。

记得那个时候，豆子每次在读书之前，都准备好一盆热水，一边泡着脚，一边和我们一起读书，后来我也一边读书，一边泡脚，读书＋泡脚更配哦，温暖从内到外，从外到内，融会贯通，无比滋养。直到今年天开始冷了之后，每晚也会给自己一盆热水，一边泡脚，一边和老公一起看电影，聊着天，说着话。。。这都是那个时候一起线上读书时，留下的印记。

洁子，是两个孩子的妈妈，每次读书的时候，都会让老公帮忙照顾孩子，自己在家里找一片安静之地，全心全意的投入到读书那一分一秒时光里。有一次读完书结束的时候，洁子说，你们知道我今天在哪读书的吗？因为家里太吵了，我在家里的衣帽间，找了一片空间坐下，和你们一起读的书。我觉得每晚读书的时光太美了，我一点儿都不想错过，好像每天只有这个时光，是完全和自己在一起，为自己而活，陪伴自己的时光。

鱼儿，是我们几个人中的大忙人，经常天南海北到处飞，穿梭在各个城市中忙她的事业。我们读书的这段时间，她带着这本书，从未离身，在机场的大厅，在高铁上，在会议室里，在出租车里。。。在每一次我们读书的时候，她无论多忙，在哪里，都会拿出来书，带上耳机，和我们一起相聚读书。

就这样，我们四个人真的是无论工作多么的繁忙和辛苦，都没有任何一个人落下我们每晚一起相聚的读书时光。

这也是我为什么要周一到周五每天晚上一起读书的原因，亲密关系的建立，是要给彼此时间的。我们不是在完成一项读书的任务，为你的读书清单上多加了一本书，也不是做一个思维导图，或者学会一个读书的方法，而是我们切切实实的把一本书读进去，深入进去，读深读厚，让这本书的文字和故事与你自己真实的生命做联结，等到这本书读完，是有你的生命在其中的，你在你的生命中又重新走了一遭。而且每天的读书，也会让你多懂一些自己，有机会在第二天的生活里开始创造新的关系和模式，一点一滴创造新的你喜欢的生活，这才是我们这个读书会的意义。不能让生命发生改变的读书会都是耍流氓，我陪伴你扎扎实实的见证生命的改变。

读书的美好画面

又想起，印象中和闺蜜们读书时，印象最深的两次读书画面。

一次是，2017年1月份，新年前夕，我在出发去吴哥窟旅行之前，当天晚上的航班，我到了机场安检之后，在机场的等候区，找了一个座椅，把书拿出来，和我的闺蜜们，一起共读了一章，时隔一年多，至今想起来那读书的时光，在机场嘈杂的环境里，在人来人往的脚步、行李和声音中，在机场广播的提醒声中，我们四个人在天南海北的地方，共同创造线上的一片心安空间，让生命在噪杂的环境中，依然可以保有我们内在的一份安然与宁静。直到今天，当我打出这些文字，我依然能够感受到，那个时刻无比的安心和舒畅，那种陪伴的美好经验，融入到我的生命里，滋养我，陪伴我在生命的每一天。我们大概说了两个小时的故事，读书结束，正好开始要准备登机，一点都没有耽误。

还有一次读书，是在2月份春节的那天，上午起来之后，我们在群里给彼此新年祝福。后来就决定，我们一起在新年读一场书吧，用这种方式庆祝新年。于是说读就读，我记得当时，我在河南老家，冰冷的屋子里（老家没有取暖设备），我盖着厚厚的棉花被子，阳光从玻璃窗透过来，打在粉色的被子上，耳边是闺蜜们美好的声音，完全忘记了寒冷，也忘记了还没有吃早饭的饥饿，完全沉浸在我们读书的世界里，我们读着书，讲着我们的故事，一直到中午家外面放着噼里啪啦的鞭炮，爷爷奶奶在院子里，大声的叫着我该吃午饭啦，我们几个人才依依不舍从线上散去。

那是我从初中毕业之后，很少有的一段和不熟悉的人，迅速的建立如此亲近，亲密的关系，第一次通过线上，我们成为彼此的好闺蜜，说着很多从未与人说的故事，聊着生命中难以说出口的伤痛和辛苦的部分，说着自己伤痛和委屈的地方，还有自己生命辉煌灿烂的时光，美好青春的岁月，阳光有能量的故事，就这样完整的我，通过一个又一个故事，认了回来，爱了回来。

生命从那个时候，就开始很有力量想要出去走一走，过年之后的四月份，我们共同去长沙，一起去美术馆，一起去音乐厅，图书馆，一起逛老街，一起走夜市，一起去岳麓书院，爬岳麓山，我们从四面八方，汇集到其中一个人在的城市，一起相约，一起读书，一起说故事。

在即将离开长沙，分别之前的那个晚上，我们在朋友家附近的康体中心，昏暗的路灯透过浓密的树叶，光亮斑斑点点的洒在康体中心的凳子和桌子上，我们几个人就开始说我们生命中经历的和感情相关的故事，仿佛有一个时光机把我们带回到彼此生命的那个年月里，陪伴着对方重新一起哭，一起笑，一起幸福，一起开心，一起羞涩，一起体验美好。。。我们从天刚黑，说到夜里12点多，要不是又口渴，又想要去厕所，而附近既没有厕所，也没有开着门的商店了，我们可能要通宵了。这是从10几岁以后，很少有的这么有激情、能量、亲密无间的时光。

这份读书的情谊，我们持续了一个月，之后便没有固定的阅读了，平时我们也很少见面，但是这个群，就成为了我们心灵的根据地，我们有什么都可以随时放在这个群里，安全，不会有任何人评判，大家会看到，会回应；有的时候，很忙，没有及时的回应，我们也知道，彼此都会看到，并在心底挂念彼此。这个群打从心底让我们长出来的安全感，陪伴着我们生命的每一天。

这是我自己亲自经历，亲自体验，亲自和朋友们一起走过的路，我知道她对于生命的滋养和力量。最近很多朋友询问我的读书会，线下的从下周日开始，到过年之前，每周一次，在我的家里，专门准备的“心安空间”举办，而在远方的城市，没有办法来到这个空间的朋友，又一直想要参与的伙伴儿，就可以在线上相聚了。

用心相伴21天心安读书

21天，用每个人真实的生命和故事陪伴彼此，共同创造一个美好的空间。我以我平时一次一个小时的咨询费500元的费用，来发起这个活动，收取520，这个我爱你的数字，用爱和陪伴，和你一起建立一个闺蜜群（可不是只有女生可以参与哦，男生也是我们的好闺蜜），一起共创一个心灵的根据地，一个相互陪伴的美好空间。

用真心的陪伴，21天的时间，我爱你的心意，让你的生命真实的发生流转和变化。如果21天读书，你用心参与，不缺席，好好说故事，结束之后，你觉得自己没有收获，或者说收获不大。全额退款，一分不少。

报名及咨询，请添加，杨松诺微信：13717776096（这是微信号）

作者｜哈克：《翻过来，看世界》 ，本书目录