在觉醒的心里,破除了一切妄相才能见如来
2025-04-03 本文已影响0人
菩提下的青鸟
先破相,后破法,不执相,不执着心,才是究竟了义。那么该如何见实相?其实《金刚经》中早就给予了回答:“凡所有相皆是虚妄,若见诸相非相,即见如来!先要破相,破除世间迷雾之相,真相才能自现。”
所谓的妄相,即一切世间诸多虚幻不实的表象。例如我们对外在事物的执着追求,可是却忽略了物质的追求,其实是无穷无尽的,欲望的沟壑亦难以填满的。
尤其是当我们得到了自己所求的一物时,却又不得不承认自我对新的欲望随即产生,此消彼长间永无终止。而这种对物质的过度贪恋,便是一种妄相,使我们陷入无休止的奔波与焦虑之中,却无法触及内心真正的安宁。
这时就需要我们具有保持觉察的能力,尤其是在日常的言行和思想中,不盲目追求过多的物质财富和外在的荣耀,珍惜已拥有的,明白过多的欲望往往是妄相的根源。时刻留意自己的起心动念,当产生某种强烈的欲望、情绪或执念时,提醒自己这可能是妄相的表现,尝试冷静观察,不立即被其驱使。
不把挫折视为绝对的失败或灾难,而是看作是无常的一种表现,从中汲取经验,不因此产生过度的焦虑和绝望,专注于当下,全身心投入正在做的事情,无论是工作、学习还是日常活动,避免心猿意马,减少杂念和妄相的干扰。
受念处,能够觉察自身的感受,是苦、乐,还是不苦不乐,不被感受所牵引。心念处,观察内心的念头生起、消失,不评判、不追随,只是单纯地觉察,法念处,观察诸法的无常、无我等特性,对事物的本质有清晰的认识。
只有这样我们才能在觉醒的心里,破除了一切妄相,才能见如来。从而更好地认识自我,走向解脱和觉悟。