同频的人

最近一直在外面旅行，遇到了许多挺可爱的人。之前一位民宿老板娘在旅行途中认识了一个当地人，后来两个人便相恋结婚，共同经营民宿。

老板娘的经历让我非常羡慕，我也开始思考，为什么别人的爱情看起来那么顺利，而我总是无法遇到对的人？

最近观察下来，我在旅行中不由自主地想去扮演一个理想的自己。比如，在旅途中我经常会买当地的酒带到住处小酌。但在家里，我并不是一个很爱喝酒的人。所以，不知道是不是因为在旅行的关系，可能会做一些平时不太做的事情。

不知不觉中，我们渴望扮演一个酷酷的角色，比如开始喜欢喝酒，去各种咖啡店，表现出对什么都不在乎的样子。

我们尽力扮演一个理想中的角色时，实际上我们表现出来的并不是真正的自己。而如果想要遇到对的人，前提是展现我们真实的一面，这样才能找到同频的朋友。如果我们总是把真实的自己隐藏起来，或者习惯性地扮演一个理想中的自己，那即使遇到了一些朋友，他们可能也只是被我们扮演的角色吸引，并不喜欢我们真实的一面。

真实的一面没有完全表现出来，又怎么能找到同频的人呢？

很多时候，喜欢把自己真实的一面隐藏起来了，然后再抱怨找不到那个对的人，这本身就是一件自相矛盾的事。

如果一直在扮演一个角色，即使遇到一些朋友，也不一定是喜欢真实的你的人。这一点可能是一直以来我忽视的问题。

从内心深处而言，可能真实的自己并不是一个酷酷的人，也不是心目中的理想角色，所以会刻意地隐藏真实的自己。也就是说，可能我们不太喜欢那个真实的自己，如果喜欢，就也不会刻意隐藏。

从心理学角度来看，可能是因为我们缺乏安全感的关系，使我们不敢呈现脆弱的一面。而有安全感的人，与别人在一起时是放松的，可以毫无恐惧地分享自己的感受，无论是悲伤、愤怒或欲望。

安全感缺失，不仅无法展露真实的自己，同样也没有办法发自内心地信任对方、信任一段关系，会使我们在日常生活中没有办法享受亲密关系带来的幸福感。

如果我们对自己很不信任，觉得自己是不值得被爱的，那我们就会放大对方给我们的所有负面反馈，容易觉得自己在亲密关系中没有安全感。

我们表现的越光鲜，越是害怕别人戳穿自己的弱点，就越是深陷“隐性自卑”之中。隐性自卑的人在亲密关系中常常感到敏感和脆弱，反复怀疑自己在意的人是否接纳和在意自己。

有时，对方的一句话、一个行为反应，我们都会咀嚼很久。一旦觉得自己没有被他人接受，就会陷入无尽的”感觉自己没有价值”的焦虑。害怕真实的自我并不被人喜爱，也无法相信全面看见真实自己的人，会依旧爱自己。

无论是好是坏，都要把真实的一面表现出来。只有这样，才有可能把与你同频的人吸引过来。