情绪管理
2022-09-07 本文已影响0人
成长的小叶
情绪管理是每个成年人的必修课。
早上进公司的时候遇到一件事。一个男同事在门口的时候跟保安说自己的手机没电了,能不能不扫场所码直接进。
要知道,公司的保安是大于一切的存在,只认码,不认人。
最终当然是没有答应他。他跟保安说这件事的时候,保安说这肯定不行的啊,你出问题了自己要解决问题的呀,跟我说没电了有什么用。
这个年轻人瞬间不淡定了。在他的感觉中,保安没有因为他手机没电而放他过去,他觉得很不爽。于是小声骂骂咧咧了一嘴。
然后保安听到了,上去理论。两个人虽然没有说脏话,但是能感觉到情绪上来了,好像要打起来。
后来不知道是被保安的威严吓到了还是怎样,经过一番理论,那个男同事道歉了。保安虽然严厉,却也让他充电了。
我倒是觉得这个保安没错,手机没电并不是放他通行的理由。成年人是要为问题找方法的,而不是希望保安同情他,从而网开一面。另外,他的处理不当让人觉得他处理情绪的能力很差,瞬间也拉低了大家对他的看法。
每个人都应该学会在遇到事情的时候做好情绪管理。
情绪只会阻碍我们解决问题的脚步,甚至有可能让我们的问题变得更难解决。
如果心平气和的跟别人说明情况并商量解决办法,大多数问题都可以迎刃而解。