提高自尊感的转念

思想有问题，行为就出现问题，那么所走的路不是自己向往的路。问题出现了，深入思考的不是行为，是思维。思想出现了问题的瞬间能不能觉察到，这也需要平时在生活中客观的看待自己的习惯。写作帮助我思想成长，让我剖析心灵的层面，让我更加爱上写作了

平时在我们的思想里面，注入什么思想习惯，这就是你的人生。人生的创造都是思想有关，在我的人生中，到了40代总结出了一件事。

人心、思想、语言、再然后是人生。

人心是感受能力。当你没有幸福感，感受不到幸福，这时候你会想办法想找幸福，其实幸福已经在你身上，为什么感受不到呢？就像身体麻痹了，感受不到疼一样。麻痹心灵的是思想，思想让我们在虚像里活着，是什么思想会让我们总在虚像里活着呢？就是否认自己，否认好的一面，总是用看见的自己来定位身份，所以无论你多么努力，永远找不到幸福感。

人的幸福是，当你肯定自己的时候，幸福感会爆棚，只能让你更加努力。更加有智慧的去生活。思想里面你对自己的肯定，都变成了否定，这个思想会每天都在吞没自己。

你写的文章不好，总带着这样的思想写作，看不到好的一面，只能限制自己的越来越强，感觉越来越差，感受不到进步，就放弃了。对自己好一点，那就要肯定写作，你的写作很出色，很多人喜欢你写的字，当你肯定自己的瞬间，生命的转折点会发生变化。

没有自尊感的时候，就看看你的思想，这个思想对你有帮助吗？如果没有帮助，你会怎么转念呢？真正的问题不是外在的问题，而是看待自己的问题。当你深入的发现思想有问题，一切的努力也不会带给你好运。

提高自尊感，首先找到安静的地方，写下对你的人生帮助不大的思想，勇敢的去面对这个负面思想，转念已经成为最好的自己。这样人生的方向会走向你向往的样子。加油