觉醒之路4~抓住机会多体验
晚上,偶尔去广场散步,广场舞音乐铿锵有力,像流动的水漫过了身体,听到就会热血沸腾激情澎湃,也会手舞足蹈乱舞一通。
跳舞的有六七十岁的老人,三四十岁的壮年,还有十来岁的小朋友,可谓男女老少齐上阵,身姿摇曳笑煞人。
有过无数次跳想跟随跳广场舞的念头,也被同事劝过鼓励过无数次。可总也不能突破内心的那道坎儿,总是怕自己笨拙的动作招来外人嘲笑的目光。
安慰过自己,不就是几个八拍不就是左左右右前前后后吗?
可每当站在队伍的一角,总有一种迈不开步的感觉。不好意思?怕人笑话?自我否定?
明明知道这是心理怪圈——自己的头脑在骗自己。
头脑告诉自己,你不行,别人会笑话你!
别人怎么想,别人怎么看,那是别人的事情,不属于自己。暗淡的灯光下,每个人都在跳,谁有精力注意别人呢?
人,完全可以试一试在各个方面突破自己。只要内心真正的喜欢,真正的想做。
现实生活犹如舞台,利用好每一次机会,大胆的去做,不管做的结果怎么样,只要内心喜欢就行。每一次突破自己的心理那道坎就是一次对自我的积极鼓励。
人的一生,如果只做一件事,由生到死,那样的一生不免过于苍白和浅薄。
有的人用短暂的一生,体验了各种行业,各种角色,各种事情。
生而为人,谁体验的越多,经历的越多,谁的生命越有趣越厚重,谁的一生越值得。
为了一生值得,就要大胆的去体验各种生活。做自己想做的事情,不要留下太多遗憾。等到人生暮年,再哀叹,时光太快!
怕这怕那,怕的结果就是最后一句:后悔当初……
自己突破不了自己,最终少了许多体验生活的机会。
在刚开始注册简书发布文字的时候,总是怕别人看到笑话,怕写的文笔不好,怕都是无价值的碎碎念,怕写的啥也不是。
这些怕,都是自己头脑的念头,自己吓唬自己。至于别人笑不笑话,那是别人的事情,不是自己应该考虑的。
不敢去做一件事,是自己给自己设置了内心看不见的障碍,那是自己一厢情愿的臆测。
生活中遇到什么事情的时候,如果头脑告诉你,怕啥啥啥。这时候需要问问自己的心,看清头脑里这个怕的到底是什么?
还是说广场舞,怕自己跳不好,怕别人笑话,那就问问自己的心,这两个怕该不该,对不对?
怕自己跳不好,这个是自己的事,需要改变自己的思维习惯。
所有的事情没有谁一开始就能做好,比如写文字,比如学开车,比如学游泳,比如孩子刚开始走路。做事需要过程,这些道理人人都懂,可是一旦落在自己身上,就不能落地实施。
跳舞这件事更是要多练,没有过程,哪来的结果。
每一件事情,本质上是不断重复学习的过程,只有持续不断的重复练习,才有可能熟能生巧。
想一开始跳舞就跳得非常好,那就与写文字相比。
写文章,想一开始就能写出好作品,那是异想天开。跳舞,想一开始就舞姿优美,那也是痴人说梦。
无论想做什么,开始做就是了。开始的时候不要怕,刚开始做不好是正常的。
内心告诉自己,无论做什么事,只要喜欢,开始做就行了。不敢开始,什么时候也做不成。
敢于开始,就已经走在了希望的路上。相信自己,剩下的事情就是一步一步按部就班的去做。
有时候,做事情并不会太累,因为做的是自己喜欢的事情。
活得累,并不是生活太累,而是自己的想法太多,对自己的约束太多,自己的评判太多,心里的压力太多,抛不下放不开走不出,所以累。
想到就去做,敢作敢当,一颗心坦诚的面对世界,面对自己,不虚伪不造作,不遮遮掩掩,无论做事说话写文章,按照自己的心去行动,不胡思乱想,不揣测别人的想法,不担心别人的评价,不让别人的目光给框住。
活出自己想要的样子,心舒坦了,自己轻松也高兴。
说真实的话,做真实的事,写真实的文字,只有真实才具有不可战胜的力量。
真实的人不惧怕外界的质疑,因为是真实的,所以没有负担,没有压力,可以完全的放开去做人行事。
常常自己吓唬自己,自己否定自己,自己打击自己。自己被自己的头脑打败了。
自己假想出别人的看法,然后把自己想出来的念头当做是真实的。
怎样才能活出内在的力量,怎样才能活出真实的自己?先从写真实的生活做起。
少去猜测别人的想法,把目光集中在自己的身上,集中在自己喜欢做的事情上,全力以赴做好自己想做的事情。
抓住每一次心动的机会,多体验,让人生更精彩。