微习惯复盘与感恩日记20240207

#复盘/微习惯

科研：继续确认文献。

阅读：继续读《千面英雄》。

英语：扇贝听力5分钟。

锻炼：下午跟爸爸打羽毛球。

#复盘/睡眠

4:00睡8:00起，没错我又熬夜看小说了，昨天看到的那个小说挺好看的，于是我忍不住熬夜看完了它。

#感恩日记

1、还好之前几天好好睡觉了，所以昨晚不睡也没事。

2、今天看电视看到草原牧民生活，觉得很有意思。

#反思原则

所有的事情都是我自己的选择，所以我要为这些选择负责。