感恩那些挫败的过往

❤️亲爱的，无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么？都是因为你太在乎。所以你必须不断地观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在导航你的人生。

只有你看中了关系，才可能变成你的命门

人生所有的关系，只有当你过度重视他的时候，才会成为你的命门。在生活中，我们每个人的命门都不一样，因为命门可能是我们的死门，但同时也是我们的生门，我觉得我们应该时时刻刻注意到自己潜意识中那些负面的东西。很多人一生都陷在所谓的命门中拔不出来，但我想告诉你：所谓的命门，一定是有两面的。不是绝对的进去就出不来

人的一生难免会遇到可能过不去的坎，那么怎么绝地重生呢？这是我们终身要修习的功课。

幸福从哪里开始？就从我们的命门开始。我们要做的是一旦陷入困境，随时随地的都能自救。

❤️ 一切都是因为太在乎

很多事情不是你能掌控的，真正的掌控着是命运之手，它在掌控着他们以什么样的方式生活，做事为人，直到有一天他们的意识被启发，想要把命运抓在自己手里，那个时候我对他们说的一些正知正见，还有我自己的身教就能发挥作用了。在那之前，我的很多强力干预只会造成他们的反感和叛逆，没有一点好处。

总之亲爱的，无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么？都是因为你太在乎。

放松下来，找到自己的中心，分散自己的注意力，把自己的知识、见解拉高一点，多和有智慧，有人生阅历的人聊天，带着一颗敞开的心，学习他们的经验和洞见。开始看看你对自己的困境，烦恼，痛苦，贡献了什么？

❤️ 是什么在导航你的人生？

飞机上有一种模式叫自动巡航，就是设定好之后，飞机就可以自动驾驶了。而我们看不到，在我们的生命底下，有一台自动巡航的仪器，它在自动巡航。

就像你每天起床是从左边下还是右边下，这就是潜意识，都是他在主导我们每天的行为。每个人都有自己想要过的日子，想要做的事情而且一直都是在自动巡航的模式下运行。这时你给他说什么都没有用，你改变不了他。

所以你必须不断的观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在导航你的人生。只有这样你才有主控权，否则你就是你思想的奴隶，你就是你情绪的奴隶，你就是你命运的奴隶！

如果你每天都浑浑噩噩的过日子，从来不去反思观照自己的内在，那你就不要抱怨命运对你不公，抱怨你的生活不幸福，因为你没有观察你的生活，你没有掌握你的人生！

所思：学会记录反思自己的一天，让自己的每天都有所提升

下一步：继续开始记录一天的生活，观察自己的时间浪费在哪里？精力浪费在哪里？哪些地方可以进行改进？