目录

• 学习计划
• 日历的正确使用方法
• 解析我的日历和年月周表
• 纸质和电子工具
• 疑问解答
• 下一步行动
• 总结

学习计划

✔️学习日历的正确使用方法&训练；
✔️学习解析我的日历和年月周表；
✔️纸质和电子工具
✔️课程评论区学习
✔️通篇回顾写总结

日历的正确用法

合理的计划=少量重要不紧急事件=A类事件
A类事件分解为两类：

1. 明确起始截止时间的固定日程；做好重要事件必须具备凡事提前和抓大放小的能力。拥有更长远的视角，为重要的事件留出时间，制定自己的固定日程表。
2. 没有严谨时间要求的弹性事件；

解析我的日历和年月周表

远粗进细。每天都看日历，年月周日视角切换，甚至每天看几遍。看的时候想象一遍画面，按照艾宾浩斯遗忘曲线后就能机组日历上所有的事件，有助于重要事件被推进。纸质版的缺点：事物太多无法全部记录不便于查看；不利于分享&协作；

• 年表
  计划这一年（梦想版）必做的大事，按照事情的性质或人员身份进行不同的分类并用不同的颜色进行标注。
• 月表
  近细远粗关键原则，日程不能太满，保证留白时间。为了打到准时和高效应提前一两个月安排项目。纸张工具不建议使用月表，月表的功能用周表实现。
• 周表
  周表的作用在于承接月表，预留时间，给予短期事件更精细的安排。帮助我们掌控未来一两周的事件。安排好每天的同时给予我们相对宽阔的视角。

纸质和电子工具

• 纸质工具的弊端较多，所以使用电子工具更好。不容易散落、可以实时分享、不易携带、和其它软件同步、多设备共享、备注提醒等。
• 推荐软件：苹果calendars 5，安卓sol日历
• 安卓&苹果同步利用sol日历同步的教程
• 没有反思的人生不值得过，日反思在早起和睡前评估自己一天的表现，遵循执行--发现--改进--计划--再次执行的流程。

疑难解答

• 交通属于黑色；
• SOL日历：先下载豌豆荚再在软件中下载SOL日历

下一步行动

践行做得不是太好，日历的利用和查看的频率都很低。由于觉得纸质日历很麻烦所以也没有打印出来。还是以calendar5实践为主。

总结

由年到月，再到周，让我想到了505331法则，从远到近，由近到细。日历的重要程度是最高的，为了了解日程我们应该经常查看calendar5，着重关注两周的日历事务。这一章还是主要讲的日历的重要性、优点和一些简单的基础知识。