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韭菜豆蔻馅饼(消食行气s)

2022-12-07  本文已影响0人  一花一世界呀

这个馅饼中加入了香香的豆蔻油,可以消食,帮助消化,而且很香,很好吃~

一、主要食材

韭菜、猪肉馅、红豆蔻、面粉、黑豆酱油

二、步骤

1.炸豆蔻油

锅中放入油和豆蔻,一定要凉油下锅,随着温度渐渐升高提取香料的味道,等香料变成深红色或者深褐色时,就可以关火了。

2.和馅

肉馅中加入黑豆酱油、盐、豆蔻油拌匀。

韭菜中加入盐拌匀,再加入豆蔻油拌匀。

3.擀面做饼

和一块烫面,将两个面剂子擀成两个长方形,上边分别铺上韭菜和肉馅,如图叠制成正方形后,把边缘捏合,防止馅漏出来。

再用擀面棍轻轻地擀扁,一定要轻轻地,防止馅料漏出来。

4.煎饼

开小火,锅中放入豆蔻油,放入馅饼,多次翻面,烙8-10分钟至成熟,切成块,开吃~

三、PS

1.豆蔻油可以用来炒菜、拌馅、做馅等,用途很广,具有散寒、温中、消食、行气的作用,对消化不良的朋友特别友好。很香,普通人群食用也挺好。

2.烫面做出来的饼更焦脆。

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