家训营打卡Day109

爬山5小时。

早起吃饭上天柱山，到酒店和以前的老领导老同事打招呼聊天，晚上和同事位聚会，同事晚上请我吃当地土菜，多吃点犒劳自己。

照顾好四个老人和孩子，安全行车，考虑好食宿。带老人小孩子出门选择五星级酒店，环境安全舒适自己也省心。结合他们的实际情况选择合适的路线。干爸干妈家里临时有事，下山后请车子送他们回家。送妈妈蓝宝石戒指庆祝她60岁生日，送妈妈和干妈衣服。

感恩天地万物，感恩天气不冷不热，不闷不晒。感恩父母生养之恩。感恩干爸干妈给儿子红包，感恩J带着儿子背着食物清早到酒店陪我们爬山，帮我签免费的门票，抢着买索道票。感谢两位Y闺蜜、T姐姐请我吃晚饭，感谢C总再三邀请安排夜宵，感谢W帮我订酒店......感谢老公在家辛苦工作，关心我们在外的情况。感谢老人和孩子的亲密陪伴，整个行程心情愉悦。

儿子七点钟起床，把自己当天要打卡的作业限时打卡的作业写完，吃好早餐就开始准备上山。坐大索道上小索道下，花了差不多六个小时左右，干妈有心脏病，我们走走歇歇，孩子们沿途玩耍，登顶后，可能有些累了，埋怨我们一直拍照，速度太慢，开始有小情绪，接纳他的情绪，接受的他意见，慢慢的小情绪也就没有了。

J带着儿子一大早就赶到酒店，兑换好提前签的门票，买好中午的食物，陪我们爬山，帮忙拍照。Y及早订好了晚餐，约好之前的几个同事一起，下山后J带着儿子去她家玩，干爸干妈因为家里突然有事先回去了，妈妈要求去酒店休息，我也就轻轻松松、利利落落的去聚会。