复盘 | 1月复盘

空气中弥漫着春的气息，年的味道渐渐散去，1月份在合家团圆、喜气洋洋的气氛中结束了。

回顾一月份，觉得时间飞快，充实而幸福。

1、琐碎生活

1月份开始准备新年，今年的是来北京过得最安静的年。只有公婆和我们一家三口。远在老家的父母因为没有阳，所以没有团圆。这一个月是我给爸妈视频聊天最多的一个月，因为惦记他们的健康。感恩父母心态积极，坚持运动，能在自己的生活中寻找乐趣。老爸依旧喜欢看电视，出去散步。老妈喜欢看书，并且最近在学习心理学。妈妈有一个平和的情绪，拥有自己的安全感，是我多年的心愿。

1月份陪伴女儿去植物园玩耍，晒太阳，克服自己的懒惰情绪，感受大自然的美好，澄澈的天空，松软的草地，低飞的喜鹊，慵懒的小猫，当时光静下来，你会发现幸福是那么实在。

1月份6点起床15天，11点之前入睡25天。去改掉了熬夜的坏习惯。每当我忍不住熬夜时，我就会告诉自己没有什么比健康更重要，也没有什么值得以牺牲健康来换取的。

1月份运动8天。自从读了《我放弃减肥》这本书中，我选择了利用微习惯去改变身体状态，不再要求自己与自己的意志力为敌。

2、学习读书

1月份参加了两个关于财富的课程，和一个关于高效列计划的课程。并且学习完了《情绪疏压师》的课程。

1月份读了14本书，分别是《迟子建文集》《纳瓦尔宝典》《红楼梦》《只管去做》《活好》《爱美也是生产力》《最后的演讲》《一个女人的故事》《你在哪儿》《放弃减肥》《人生百忌》。育儿书《养育女儿》。写作书籍：《七十二堂写作课》《学会写作》共计14本。

3、财富能量

1月份还完了所有的房贷。我以为我会非常激动，而没想到的是我格外平静。只是看到银行卡上的数字变少了，并没有太多的波澜。这个月我坚持写感谢日记，觉得自己身上的充满着能量。幸福感也得到了提升。情绪心态更加平和。

1月份交了车险。各种花销也在可控范围之内。

2月，加油！