元旦

2019年一月一日过完了，这一天中：发现时间真的是经不起浪费！

听到老师说：“感觉如果有一件事没做好，就会影响各个领域。然后什么事情都做不好了！心里崩溃！”

怎么？说的是我吗？这几天突然发现我早上起不来了，晚起之后心里不断的：怎么今天早上又睡过去啦？今天晚起，什么事都做不好了！为什么不能一直做下去？

问了自己若干个问题之后：原因是畏难，期待太高，不努力！

在零点前完成发布，再重新编辑！我心里想的是什么呢？简书的日更，让我知道每天自己学的东西有没有产出作品声音。

晚上哄闺女睡觉，我也是困到不行！那就睡吧，睡觉时间九点！够早的，要是以后能每天晚上九点就让小家伙睡觉，时间多幸福的事。23.30分我醒来，以为家里的钟坏了，怎么不动呀？到底几点了，说明我睡了一个睡眠周期90分钟，关于精力管理，希望在我的2019年里，用上一些时间，学习并且实践。精力太重要，昨天和配闺女去亲子乐园玩，拿着手机发简书，手里拿着手机，眼睛困到睁不开：一边打着字，一边打瞌睡！我是多困那？精力管理

还有，做反馈！永澄老师的课听那么多，我都学到了什么？怎么学的？都用在什么地方啦？实践在什么地方？心得是什么？用心反馈吧，一天都不能浪费，晚上宝贝等我的时候，她说：“妈妈你能不能快点呀，比不知道你在浪费时间吗？”连一个五岁的孩子都知道时间不能被浪费，那么我就更不能每天因为不能早起，而错失很多……