《孩子，你的情绪我在乎》读书笔记1

共读书籍: 《孩子，你的情绪我在乎》

文章节选：《情绪管理训练——和孩子交心的魔法术》

文章摘录：

1.情绪管理训练型父母认为，孩子的负面情绪也是正常情绪的一部分，即使孩子表现出气愤、伤心或害怕，他们也会包容地看待孩子的这些负面情绪。

2.让孩子通过努力，最终体会付出带来的成功和喜悦，这就是家长进行情绪管理训练时所要具备的明确的目标任务。

阅读心得：

开篇阅读就很吸引我。我经常在两种家长类型中徘徊，向往成为情绪管理训练型家长，却总是在不经意间，变成抹杀型家长，这大概和环境有关，也同我情绪相关。

看了许多遍文中提到的情绪管理训练，深感赞同。这五点不止是要引导孩子做到，我们自己也需要做到。