2020-06-07
2020-06-07 本文已影响0人
兰1999
不知是不是临近期末的原因,最近两天情绪低落。起先以为是任务太多,昨晚便硬着头皮到近凌晨1点完成了体育作业。
手里的作业能交的都交了,是因为计组吗?可能吧。
吃东西解压,我也会用这个,依旧记得上学期压力大,买大袋面包吃,边哭边吃,胃里还饥饿的感觉。这几天也是,学的差不多了就上来烤鸡排,吃,吃好多肉,今天尝试烤薯条,上午吃过之后,下午吃过饭后还是饿,又烤了好多,然后还吃下些饭,饭后还是饿,打开瓶啤酒,喝完还是饿的感觉。
倾诉解压?给高中舍友(超级好的朋友)打电话,聊天,讨论人生的奋斗之路,阶层之间的差距,等等。
现在压力如何?
解决不了的,情绪低落也是解决不了的,因为它不是问题,而是症状,你不可能解决不存在的问题。
究竟你还是太弱,没错
那好,改变的第一步是什么?
承认它,我就是太弱,就是没有能拿的出手的奖项,没有满分,年级最好的成绩。没有会各种各样的技能。
然后呢?第二步是什么?
。。。。我去-_-||,忘了?。。。
书上没看。。。
那好,那就努力,给自己时间去做到,年级最好,拿很多的奖项,会各种各样的技能。
期限呢?这次期末作为尝试吧,互联网+做为尝试吧,平时需要技能的时候作为学习的机会吧。
加油李福连