我们缺乏的是过得好的勇气

文/苏子游

写作一段时间后，总会遇到瓶颈期。

怎么也写不出想写的东西，自己的事情基本说完了，身边人也没有什么可以大写特写的片段。

最要命的是，最近看的书，也没能让我产生较强的共鸣。

毛姆说过：“阅读是一座随身携带的避难所。”

而我的避难所又在何方？

直到我读到《被讨厌的勇气》。

人生行走的路上，遇到种种的困惑，比如讨好型人格带来无休止的烦恼，因别人的不喜欢而郁郁寡欢，如何处理自己的人生课题，如何面对自己的人生缺陷，要不要活在别人的期待里，一系列问题如影随形，纠葛不清。

如果你有类似的经历 ，那不妨读一读日本哲学家岸见一郎、作家古贺史健的《被讨厌的勇气》。

书的封面很诱人，总销量超350万，亚马逊年度冠军，繁简中文版本广受好评。

第一眼看上去，鸡汤满满的感觉，一直以来，我是很反感鸡汤文的，总觉得鸡汤文初看诱人，但是凑近了细瞧华而不实，背后毫无逻辑可言，最后沦为口号式的自我感动。

但读了《被讨厌的勇气》后，渐渐我的疑心被解除，好多年的困惑似乎消失了，折磨自己的问题明晰了不少，最重要的是没了包袱，心里舒坦自由多了。

书中也是金句频频，随便翻开哪一页都值得摘抄，阅读也无障碍，一看就懂 ，你也不需要搞清楚阿德勒是谁，也不要纠结那些高深的心理学术语，你只要静静地体验，就像剥洋葱一样，一层一层地直至内里。

这本书到底讲什么？

简单几句话。

该书采用对话体的方式，描写了一名被被烦恼缠身、矛盾丛生、毫无幸福可言的“青年”，在听到了一名“哲人”的主张“世界极其简单，人们随时可以获得幸福”后便来与其争论，“青年”逐渐在一夜一夜与“哲人”辩论中懂得了 “世界很简单，人生也一样！”。

该书分为以下几大板块：我们的不幸是谁的错？、一切烦恼都来自人际关系、让干涉你生活的人见鬼去、要有被讨厌的勇气、认真的人生“活在当下”。

这本书也是被众多大咖推荐。

身心灵作家张德芬说：“一部振奋人心又好读易懂的心灵作品。看完之后，你绝对可以为你无意义的人生增添美丽色彩的意义。”

著名心理咨询师胡慎之也为该书做了推荐，人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气，读完此书加深了对人性的理解，同时也帮助我发现了隐藏在记忆深处又一直影响我的“自卑“，让我抗拒改变的“借口”无所遁形，原来我们一直缺乏勇气让自己过得更好。

我也是一口气把这本书读完，总之，它是一本能让你身心变得愉悦的书，这里没有说教式的教育，没有干枯的道理，没有令人焦虑的劝导，随便翻开哪一页，都能快速地阅读下去。

我截取了里面的一些精彩的句子：所谓的自由就是被人讨厌，一切的烦恼都是人际关系的烦恼，承认错误，不代表你失败了，自由就是不再寻求认可？对认可的追求，扼杀了自由。

这样一本宝藏书籍 ，去慢慢阅读吧！