你好，十月！岁月漫长，然而值得期待！

星光不问赶路人

度过金光灿灿、硕果累累的9月，2018年已经过去了3/4，距离全年结束不到100天时间。在你生命中绝无仅有、绝不重来的这一年，你还希望写下什么精彩，留下什么足迹，那么就从此刻开始，卯足干劲，持续行动。时间不会辜负每一个努力上进的人。

9月初复盘的时候，给自己立了一个flag，希望9月继续阅读写作、学习进修，实现今年自我提升的一个小巅峰。总结刚刚过去的9月，确实收获满满、星光灿烂：阅读写作时间达117小时，观影追剧时间达41小时，学习时间达37小时，总时间积累195小时。

用iHour软件统计时间已经有5年了。5年前看了《奇特的一生》，柳比歇夫就像记账一样记录时间长达56年，最终著作等身、成就非凡。我就毫不犹豫开始记录时间，就像坚持跑步的人，用里程数去记录自己的进步，而时间统计就是我人生长跑中积累的里程数。

9月份月历表

阅读

9月份最重要的一件是就是继续执行每天阅读一本书100天计划，启动了消灭书柜藏书计划，无主题阅读30本书，每天阅读一本书完成率达100%。这个月拆了很多新书，每看完一本书就把它存放到箱子里，书柜上只陈列待看的图书。看着不断空旷的书柜，真的很有成就感。阅读清单如下：

《卓越密码》《个体崛起》《深度工作》《愿你慢慢长大》《麦肯锡教我的思考武器》《麦肯锡教我的写作武器》《麦肯锡教我的谈判武器》《知道做到》《零极限》《心流》《发现心流》《自律力》《美容大王》《刻意学习》《稀缺》《精要主义》《睡眠革命》《财富自由之路》《人生若只如初见》《万山千山走遍》《把小日子收进手账里》《成功、动机与目标》《WOOP思维心理学》《成功心理学》《佐藤可士和的超整理术》《20几岁，痴迷于学习吧》《送你一颗子弹》《观念的水位》《当我谈跑步时我谈些什么》《牧羊少年奇幻之旅》

在阅读中经历了复杂的思想波动。曾经一度想放弃每天阅读一本书计划，因为想读的书越来越厚重，内容越来越深刻，我只有放慢阅读速度，投入更多时间，才能艰难完成每天阅读计划。除了阅读，生活中又有很多其他事情需要兼顾，为了达到更好的阅读效果，平衡生活各个维度，我有过放弃这个计划的想法。但是自己立下的誓言，再难也要坚持到底。每个阶段都有不同的侧重点，那么就给自己100天时间，只专注阅读这一件事。完成百日计划后，再去展开其他方面的努力。

对于阅读有了新的认识和思考。我还是认为，在阅读的初级阶段，广泛密集地阅读很有必要，这不仅有助于培养阅读习惯，还能以最快速度构建自己的知识体系。在阅读达到更高阶梯之后，我们应该考虑如何使阅读更有成效，我们要放慢速度、深度思考，大量输出，不断实践，把学到的知识化为己用，活学活用。而阅读的至高境界，就是找到自己最感兴趣的领域，然后深耕下去，反复阅读经典，延展出一套新的理论体系，成为这个领域的专家。这样的人生无疑是最幸福、最值得的。

写作

9月份除了阅读，投入精力最多的就是写作这件事。9月份共写了6篇文章，字数累积1.5W，是开始写作以来写文章数量最多的月份。写作内容涉及阅读、自律、目标管理、思维能力等，都是自己亲身实践、主题阅读、深度思考的结晶。文章内容如下：

1.你好，九月！余生很贵，请别轻易浪费！
2.从年阅读量不到10本，到年阅读量超过100本，我是这样坚持阅读！
3.愿你行走有阳光，愿你内心满繁花
4.提高思维能力的秘密，都藏在这5本书里
5.目标管理的4条诀窍，助你快速实现理想人生
6.你有多自律，就有多自由

在我犹豫不决，开始写作之前，觉得写作是一件非常困难的事情，一个好的角度、切入点可遇不可求，就算你想破脑袋也可能想不出好的题材。当我真正开始写作这件事，很多灵感、题材都会飞入你的脑海。当我还在写这一篇文章时，脑海中已经构思了好几篇文章。我在效率手册建立了写作灵感收集页面，一旦有好的写作灵感马上记录下来。创作需要天分，但是单纯的表达只需要去体验。当你用心对待生活，生活自然会反馈你大量新鲜好玩的题材。

在通往写作这条曲折的小道上，我还只是个菜鸟新手。在简书平台偶尔能写出一两篇阅读量5000+的文章，就足够让我快乐好久，但我又不想止步于此。有的人是因写作而开始阅读，而我是因阅读而开始写作。只要阅读不止，写作永不止息。为了更加持续长久地写作输出，我为自己订立了四个小目标，并用效率手册来监督打卡、持续行动。

1.借助阅读深度思考，大量输出；
2.坚持每周写作一篇，做到周更；
3.坚持每天学习研究爆款文章；
4.认真学习几门写作精品公开课。

写作灵感收集

影视

本着欣赏一部电影经历一种人生的信念，继续沉浸在光影世界里无法自拔。9月份共看了9部电影，3部电视剧。观影清单如下：

《僵尸世界大战》《少数派报告》《李米的猜想》《弗罗里达乐园》《炎热的夜晚》《午夜牛郎》《汤姆琼斯》《金粉世界》《一个美国人在巴黎》

有的电影适合和W先生一起欣赏消遣，比如最新热门电影、剧情紧张的商业片，而有的电影只适合一个人在深夜独自品尝，比如经典老电影，节奏很慢的文艺片。每一部电影都留给我们无限的遐想和深刻的反思。比如《少数派报告》触及人性和道德的悖论，《弗罗里达乐园》让我们关注社会底层的生活，《李米的猜想》结局大反转让人看到爱情的可贵，《金粉世界》让我们思考上流社会的浮夸等等。

我曾是个追剧迷，开始阅读写作、学习进修后，追剧是一件非常奢侈的事情。这个月看完了三部电视剧，都非常精彩，值得推荐。美剧《广告狂人》，第一季为了铺设节奏有点慢，但是浓浓的复古风还是很吸引眼球。日剧《总觉得邻家更幸福》，讲的就是“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”道理，好几集戳中泪点，笑中带泪。综艺《幸福三重奏》，真是甜腻幸福的节目，三对夫妻刚好映射婚姻的三个阶段：新婚的浓情蜜意、久处的生存考验，以及时光沉淀后的理解包容。

健康

怀孕的第六个月，已经非常适应自己肚子圆滚、孕味十足的样子，除了偶尔行动不便、失眠困扰，其他时间都非常地舒适，能够按照计划进行阅读学习。9月份继续健康饮食，多吃水果蔬菜，记录饮食情况，听古典音乐、读诗、讲故事等进行胎教，感受到越来越强劲有力的胎动，受到家人朋友同事的特别关照，脸上堆满了幸福的笑容。9月份顺利通过唐筛、系统B超，10月份糖耐、四维B超也一定要加油哦。

怀孕不是放弃自我成长的理由，也不是放弃保养护肤的借口。孕期把时间和精力都倾注在自我成长方面，在身体保养方面投入太少，坚持不够。没有认真呵护自己的皮囊，孕期运动也没有坚持下来。这段时间因为经常失眠，加上孕期激素分泌旺盛，导致脸色暗沉，眼袋严重，痘痘野蛮生长。10月份要在身体管理方面多花心思，制定了饭后散步、孕妇瑜伽、敷面膜各10次的目标，并在效率手册打卡。

提前储备育儿教育相关知识，是应对日后手忙脚乱的关键。在平时买书的时候，有意识地囤了很多怀孕、育儿、教育方面的图书。现阶段阅读还是以补齐短板为主，把自己想看的文学小说，想开展的主题阅读，都读个遍。再集中精力，阅读育儿教育、儿童心理方面的书籍。我们既要放远未来，提前计划，让自己的人生更有方向和目标；也要立足现在，活在当下，高效地完成现阶段任务。

9月份计划表

学习

9月份在繁忙的阅读写作、观影追剧之余，利用碎片化时间学习了一门公开课《好好说话》，马东带领的奇葩天团出品，听着老奇葩来讨论说话的技巧和艺术，这是一种知识盛宴的享受。学习是一件急不来的事情，如果你把学习当成任务，着急完成打卡收效甚微。比如学习一门公开课，我们要非常专注地听讲，联系自己的经历不断思考，举一反三，运用到实际生活中。而检验你有没有掌握的关键，就是你能教会别人学习。

在我们忙着学东学西的前，要构建好自己的知识体系。这个世上知识就像天上的星星一样密布，根本学不完。我们只有根据实际需求，去学习真正需要的知识，不断完善自己的知识结构。9月份还完成了有道云笔记整理，把自己收藏的文章进行整理分类，把不同的知识分装在不同的篮子里，需要的时候可以随时调用学习。我认为碎片化学习最好的打开方式，就是聚焦自己感兴趣的主题，认真研读每一篇有价值的文章，吸收消化文章的核心观点，这样才能学有所获，学有所长。

9月份唯一的不足就是研究生论文进度远远落后，原计划的修改开题报告定稿，撰写论文1W字，一拖再拖，毫无进展。虽然留给我们写论文时间还有半年，但是考虑到怀孕生娃，我要趁现在最舒适的时候尽早完成，所以留给我的时间只有这短短两个月，10月份必须要快马加鞭、马不停蹄地追赶进度。因为研究生论文是一件非常庞杂的工程，千头万绪，不知如何下手，导致自己犯了拖延症。我相信，只要开始行动，自然就会推进。

星光不问赶路人，时光不负有心人。在自我成长、持续行动的路上，我也在不断探索自己的人生使命。人生每个阶段都有不同的关键词，但是我们都要找到自己特定的人设、确定的人生主题，然后朝着自己的终极目标，犹如脱缰野马，永不回头。人生漫漫，道阻且长，希望我们能够找到同路人，彼此依靠，互相取暖，走的更远。

村上春树说过：总之岁月漫长，然而值得等待！愿我们每个人都能遇见自己的星光，仰望星空，面朝大海，不负时光。

十月份计划
1.看书30本，完成写作能力主题阅读
2.研究生论文开题报告定稿，撰写论文1W字
3.简书写作4篇，坚持每天学习爆文
4.认真学习一门写作公开课
5.坚持饭后散步、孕妇瑜伽、做面膜各10次
6.看奥斯卡最佳影片10部，追剧1部

10月份计划表