活着，如何提高生活效率，高效提高生命质量？

人，活着到底是为了什么？意义何在？活着，就是不断劳动并且在劳动中获得除了生存所需要的基本资料以外，还使我们的心灵得到提升，并且从中得到快乐的过程。活着，就得好好干活，而不是好吃懒做。干活，还得讲究方法，不可推沓拉拉，干活，首先，讲究速度，讲究效率，有计划，有方法。

我现在正提高自己的生活效率。什么是生活效率？就是在单位时间内办成事的数量就叫生活效率。可是，好多人一天之内，把时间全浪费在无用无意义的事情上，同样一件事，人家半个小时完成，他花3个小时还没有头绪，同样的一个小时，人家干好了几件事，他还在发呆看天花板，这就是效率，这就是人与人的差别。与性格有关，与智商有关，但是，也与没养成好的生活习惯有关，来简书做一件事，只要做一件事即可改变一切！那就是，每天来简书写篇文章，无论长短，无论什么质量，先让自己养成一个做事去坚持的好习惯！什么才叫有意义的事情？你心中设定的目标，你想完成的任务就是有意义的事情，这时候，对不同的个体，就有不同的定义了，有些人的目标是去创造财富，有些人是想得到知识，有些人想两样都拥有，等等这些内容，都可以认为是有意义的，只要不违法。

比如，我现在想改完学生的试卷，那改试卷就是我的任务和目标之一，所以，我必须快速而高效的完成这件事情，bu可以拖延，因为等着我还有下一件事，下下件事。如此，有条不紊的去完成每天的任务，这，才叫生活效率。

总之，每天，一件一件事情在你的计划表中排好着队，等着你抓住每分每秒的时间去完成，就是活得充实的一天。有如此严密的生活计划和目标任务，你再也不会想到去打麻将，玩游戏等干那些耗费青春虚度光阴的无聊的事情了。

高效率生活和工作，让你的生命质量得到提高，你做到了吗？