2020.01.22

本来计划过年和儿子一块儿出去玩，看到这个新型冠状病毒爆发的这么厉害，心情多少受到了影响。随即转念计划不如变化快。人要和环境呆在一起，学会臣服，灵活应变。过年时安安静静的在家里和儿子一起看电视也挺好也很幸福。

亲爱的，今天开始学习人类图，为爱学习的你点赞。

了解到了这个新型冠状病毒是由于人们过度吃野味的缘故。人和野生动物园原本大路朝天各走一边。可是有些人为了图新鲜为了显摆自己很能故意去招野生动物导致的这些灾祸。

和老公吵架后情绪很快能恢复，为你的觉察点赞。

和卖干货的小姑娘聊的很好，学习到了怎么推销。

1.自我嘉许

2.每天设立目标完成

3.父母链接

4.自我认可

5.多与人深深链接，觉得不焦虑被爱，不孤单

6.拒绝

7.做决定