每天活自己喜欢的样子|感恩练习第23期-7

2024.3.7

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，每天都是一觉睡到自然醒，醒来，感觉自己还健康地活着，就心怀感恩地表达谢谢，感谢生命的馈赠，我还有机会练习爱，爱自己爱家人爱身边的人，好好地体会爱享受爱付出爱，用我的方式服务这个美好的世界；

2、我十分幸运，我很健康，我的家人无论有没有特别健康，一切顺利进展，无论是有慢性病的，还是住院治疗的，大家都在积极地活好每一天，面对每一个当下需要面对的，一家人团结友爱；

3、我十分开心，今天抽到的卡是：坚持。对就是坚持，坚持生信心这句话刻在我的心里面了，我自己的经历也印证了坚持就会离自己的目标越来越越近，这句话我非常的认同；

4、我十分开心，因为我看见自己了，我能感受到自己的感受，我真的体会爱自己从感受自己的身体的感觉内心的感受开始，真实真心地看到并关照自己，这是真正爱自己的开始和关键点；我十分感谢昨天中午刷到余秋雨的诗，我突然就有了灵感，改编了一下，抒发了内心的一份情感，感觉自己这样做又让我看清晰了自己一些，我看到了我的主动，我的坚定，我的释然和放下，还终于可以放下了，放过了别人其实放过了自己，我懂了；

5、我十分感谢老父亲，跟父亲的相处越来越和谐，父亲有什么了也跟我说，我也跟父亲说，这样的相处是我很多年来一直都羡慕别人的，也盼望自己能拥有的，我真的创造出来这样的氛围了，真的是求什么得什么，求和睦得和睦，这个经验太宝贵了，感恩生命的馈赠；

6、我十分感谢侄女，有她陪着我教我，做PPT没有任何的障碍，我心里面这一次是有底的，我之前的一点点基础也派上用场了；

7、我十分感谢姐妹们， 我们是一个团队，我不是孤单的一个人，去外面做活动有大家也增加了我的底气，我们想要的氛围可以创造出来，有姐妹们做我的后盾，我非常有底气，感谢共修的姐妹们，感谢我们有机会共创；

8、我十分感谢我健康的身体，我很健康，想吃什么身体都消化得了，身体的每一个部分都非常的支持我，让我毫无挂碍地做自己喜欢的事情，感谢身体一直都很支持我，感谢感谢感谢，感谢身体的每一个细胞；

9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感谢金钱能量支持我支付买花的费用，感谢金钱能量支持我想买什么都可以立即支付，感谢金钱能量成为我的底气，让我非常有尊严、有力量，感谢感谢感谢；

10、我十分感谢自己，感谢自己每天晨练，陪伴自己照顾自己，给自己的生命调频，同时，我也非常感谢自己，每天都用心地观察体验生活带给我的启发和领悟，感谢我非常用心地活每一天，感谢我昨天用读诗改诗的方式陪伴自己，我在写生命赞美诗的时候说自己是一个“自我疗愈天使”。

其实我想说的是，我爱自己的样子很好看，每天都坚持陪伴自己跟自己同在的样子真的很好看，我在活自己感觉好看的样子真好看，我这样坚持一天一天这样活，每天都活自己喜欢的样子，余生我就活成了自己喜欢的样子。

所以，每天都活自己喜欢的样子，这样的我是幸运的，是幸福的，感恩生在这个美好的时代，支持我好好地活自己的人生。

感谢，感谢，感谢，感谢事情得以完美地解决。

感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身心。

感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱和资源。