感恩练习第1天

《魔力》Day1读后感

冥冥之中真的是有能量场啊，今年我给自己定了一个目标，每天都要想一件美好的事情，结果就把周露老师的读书会送到我身边来了，当我听到周露老师谈到她的读书会的时候，那个眼神的坚定，那份喜悦和自信深深的打动着我，我好羡慕她为了做好一件事情，那样的排除万难，全力以赴的状态，我觉得那是我没有的，是我向往的，但是我内心并不是很坚定，对自己不是那么自信，觉得我不能像周露老师那样能够做到，但我想跟紧她，靠拢这个团队，我还是可以的。啥也不想了，跟着周露老师做就完了。

第1次接触这本书的时候，看了两页，觉得太假了，觉得自己层次不够，这种好运不会轮到自己身上，也体会不到文中的那种感觉。这一次周露老师介绍给我的时候，我很积极的打开看，却发现真的是宝藏啊，书中说的那种轻盈感，幸福的感觉，满足感，我感觉一定是有的，一定是真实存在的，并不假。迫不及待的读了三章，并且很认真的做了很多的笔记，写下了自己很多的梦想。暗暗打算自己认认真真的完成这28天的感恩练习。没想到群里也给到了机会，和大家一起，做一件事，这种满足感和幸福感，就如书中说的催生了力量。而且我马上就体会到了这种魔力。

早上看这本书正在做笔记的时候，老二来找我打扑克牌，我是想拒绝的，但是看着老二那个期盼喜悦的眼神，我又不忍心，但是我的内心又不愿意打，这时候我想起了感恩练习，我心里默念，感谢孩子找我玩扑克牌，说明孩子喜欢我，而且我还可以跟她有进一步的链接。我这么想的时候，我打扑克牌突然变得很轻松了，而且更魔幻的是，我居然把把都是好牌，打了十盘局局都是孩子输，这时候老二可不干了，竟然哭了起来，我还正高兴着呢，我从来没有赢得这么痛快过，结果老二很生气，不跟我玩，找他爸爸玩去了，他爸爸还抱怨我，怎么跟孩子玩都不知道让着孩子呢。我也有点委屈，我这么好的牌怎么让呀？这时候我也来点情绪了，心里想打个牌你就这么哭，这么输不起呀？孩子太脆弱了，好胜心太强了，这样是不对的。正在我生气的时候，突然想到书里说的要感恩，我心里又默念着，不生气 还要感谢孩子哭出来呢，表示孩子在我面前是很放松，很信任的，我应该感谢她信任我，而且还要感谢她，让我赢了呢。

当我这么想的时候，我突然不生气了，非常的愉悦，真的感觉到原来孩子这么可爱呀，心情好，看什么都顺眼了，这也是书中说的：感恩的魔力会让你的生活光彩夺目。

以下是今天的感恩清单：

我十分的幸运，能够加入周露老师这样的一个平台，这么多正能量的伙伴一起前行，感激大家的真诚和热情，感谢大家的包容和理解，第1次参加就在地铁上旁听，内心是有愧疚和难为情的，但是所有的伙伴都理解和包容，特别感激大家的对我的认可。同时也欣赏大家的睿智和专业，认识这么多的老师，这都让我感觉特别的美好，感觉特别的放松，期待接下来的读书会。

我十分幸运的能够拥有这么可爱温暖的家庭，拥有伴侣和两个孩子。

因为他们让我感觉到幸福，让我学会爱与被爱。

我感到十分快乐并感激：孩子们

因为有她们，让我觉得我很富有，而且她们的笑很迷人，很有感染力，对我也是一种疗愈。

我要衷心的对老公说声谢谢，因为有你，让我拥有了爱情。你的包容和豁达，让我可以真实的做自己。

感谢，感谢，感谢❤️