2019.2.16 周六

今天中午11点起床，起床吃饱饭后开始把《习惯力：打造让你终身受益的微习惯》这本书梳理了一遍，首先把拷贝到印象笔记的内容搬到幕布笔记，然后根据幕布笔记做了本书的思维导图。基本把整本书的内容都囊括进去了。一直做到下午六点。中途看了一集快乐大本营兼吃了晚餐。

习惯力这本书介绍了120个微习惯，对个人习惯的养成有很好的参考价值，可以搭配《微习惯》这本书来看，打算找时间读一下《微习惯》。