我演讲的四次经历
与大家分享一下我的演讲四次演讲经历，虽然次数不多，但每一次都感到有很大的进步。
第一次演讲是在我高二的时候，距今已有五年的时间。当时的我是一名班干部，有时候心里有一些想法想表达出来，老师也在班会上给了我一次机会，我当时想象的场面是我可以像电视上的演讲者一样把我的观点激情流畅的表达出来，但现实是，当我站在讲台上，由于太想把观点快速表达清楚，语速太快，说话断断续续、语无伦次，冷场数秒，场面甚是尴尬。我百思不得其解，为什么我做不到像他们一样的演讲呢！是我没有天赋吗？这个问题我在大学找到了答案。
第二次演讲经历是在大一的时候，任务是上台讲解自己制作的PPT,前一天晚上我已把PPT制作好，以为第二天我就可以非常流利的把它讲出来，结果，第二天我一走上讲台就开始紧张，说话又是断断续续、语无伦次，又是一场失败的演讲。
我痛定思痛，开始学习关于一些关于演讲的经验。终于，我明白了再好的演讲者在演讲前是需要充分准备的，准备好演讲内容并反复练习。这是我前两次演讲失败的原因。
第三次演讲，我的演讲内容仍然是PPT，在演讲之前，我已经把演讲内容重复练习并录音试听了十多遍，我以为我上台后会很紧张，但是当我走上讲台，我的紧张程度远低于我想象，我竟然滔滔不绝讲了二十多分钟，虽然我能观察到台下很少有人在听，但对于我来说已经取得了巨大的成功，原来充分的准备是可以消除紧张的。
第四次演讲是在大三时我鼓起勇气参加了一个演讲比赛，汲取前三次演讲的经验和教训，这一次我不但事前做了大量的练习还在内容上做了大量工作，在内容中增加了具有说服力的数字，具有趣味性的故事，具有问答性的问题。这次比赛我取得了二等奖的成绩。
以上是我四次演讲的经验和教训，接下来分享的是我从优秀演讲者学习到关于演讲的技巧。
我将从演讲的本质、听众、内容、讲前准备四个方面阐述。
演讲的本质是演讲者通过自己的内容、声音、动作与听众建立起一种信任，从而扩大自己影响力的方式。
设定目标听众。如果听众参差不齐，就选择主要对象，不要设法满足所有群体。
演讲内容的重要程度在演讲中排在第一位，优秀的内容可以用简短、通俗、风趣的方式表达出自己的观点。这种效果可以通过用数据、讲故事、提境界、讲逻辑、开玩笑、有画面、有情感、提问题来实现，目的是为了吸引听众的注意力，让听众更加深刻的记住你所讲的内容。
切忌内容废话连篇，重点多不突出。
关于准备阶段，中国著名演讲家（没有之一）罗永浩说，当你要做一个1小时的演讲，你要花费100个小时准备，即便做一个15分钟的PPT展示，也要花费一天的时间。通过录音、录像的方式反复打磨自己的表情、声音、动作、语调，达到你想准确的传达给听众的状态为止。
关于演讲风格，要扬长避短，切忌东施效颦，保持自己独特的风格。
最后讲一下怎样克服演讲中最长出现的问题：恐惧和忘词。
克服恐惧的方法除了充分准备外就是多讲，另外普及一个违背常识的观念，即便能力再强，演讲经历在丰富的人他演讲时也会恐惧和紧张。
避免忘词的方式是讲前练习失误，把关键词写在手上和争取时间想词。
