养成好习惯

2017-07-30  本文已影响12人  云自在v

1、不吃冷饮

2、不吃高油高脂甜食

3、不熬夜

4、不吃肉

5、多吃蔬菜水果

6、多运动

7、最好全素食

养成好习惯
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