相信坚持的力量 2019-01-19 本文已影响0人 38cedab97359 3/365 记录: 今天在忙完一天的工作之后,开始了本年度的第3次十公里长跑,今晚在户外跑步夜跑了11.6公里,用时90分钟。在新款暴汗服的着装中,提高了出汗量,感觉皮肤通透、舒服。