🈶️高中生的营养早餐

🈶️高中生的营养早餐

进入高三，我信誓旦旦对女儿说，你是我们家的大熊猫，我要充分做好后勤保障。保证你的早餐爱心满满，营养多多。

说到做到，连续一周不重样。

记录一下，这个像长笛一样美好的时刻。

周一:

主食:玉米面馒头1个，南瓜3片，鸡蛋1个，牛奶1瓶

配菜:烫青菜一盘

辅食:核桃1个，红枣2颗

周二

主食:山药半根，南瓜3片，鸡蛋1个，牛奶1瓶

青菜:西红柿豆腐虾羹

辅食:核桃1个，红枣2颗

周三

主食:小米海参粥，馒头1个，煎鳕鱼1块，牛奶1瓶，鸡蛋1个

配菜:青菜一盘

辅食:核桃1颗，红枣2颗。

一个不称职的厨娘，能做出这么多花样，我对自己也是满意的。

当然，大熊猫也很满意。