《五种时间》—好看时间与好玩时间

明天就又要迈入上班行列，压力随身携带，感觉很多事情接踵而至，紧赶慢赶看完了《五种时间》的一大半，也许是这次假期的最大收获。

所谓好看时间，就是身体主义

当我们的生存时间和赚钱时间占据大部分的时候，我们回过头发现，身体已经支持不了你的继续前行，正如手机不断使用，最后发现电量不足，你需要的是开始充电，即关注你的身体。

文中说，在北京三大学校对好看时间要求特别严格，可以说放在了赚钱时间和生存时间之上，因为通过直观的面貌就可以发现你的生活状况。而文中有个直观案例展示，活得越长的成功者其获得的财富也很多，不是因为财富让他们活得越长，而是活得越长让他们获得更多财富。

而好看主义中又进一步分为内在和外在，外在就是可以通过穿着、化妆、医美等得到实现，但文中更强调的是内在，由内而外散发出来的好看，内在最重要的是调节自己的作息习惯，熬夜是不允许的，其实我们的人生中没有非需要通过熬夜完成的事项。

所谓好玩主义，就是寻找乐趣点

我印象最深的就是，当你被赚钱时间或者生存时间占用大部分时间的时候，突然有个假期，你可以释放了，全身心的放松，此刻你就想躺在床上、刷着手机，这种不是好玩主义，这样你得到的快乐是很狭隘的，虽然你想让你目前拥有的时间彻彻底底的放松下来，但是这种放松就像是被流量占用了你的生命，你在消耗你的生命，你是多巴胺上瘾的症状。

所谓的手机小视频，一不小心就会占用你很多时间，即平台在耗用着你的生命，你无法自由。所以作者说，在完成写作中不把手机关机或者放在很远的地方，也会情不自禁地拿起手机，不知不觉就刷上了小视频。于是，她会选择自主地去关机，在完成写作之后才放纵的观看小视频，不然就是消耗着自己的注意力，这种不是好玩主义，也不会真正达到娱乐，寻找到快乐。

而真正的快乐也许是源于获得一种技能，学习一种专业……