学习持续分享第93天（2018.9.30）

九月的最后一天，新的一天，新的一年。

通过改变行为可以改变一个人的认知，比如一个厌烦抽烟的人，自己抽过烟后，对抽烟的厌烦就降低了。

晚上成长班聚会，同学们都更敞开了，开心。