2020-09-10第二周第一次力量训练剪影

1由于器材缺乏，斜坡搬胎耗时过长，另一组在一旁进行其他两项，弓步跳和背人深蹲

2最后由于时间的关系，反向卷腹没有完成。

3折刀撑，难度较大，大部分的练习如引体向上需要队友辅助。