【反思】培养自己每周做检视的习惯——学习心得

【反思】培养自己每周做检视的习惯

1、反思的层次

年—梦想版+五万米高空

月—日历

周—清单

日—日程+清单+青蛙

时—番茄/

2、周检视：反思过去一周，计划未来一周。

日历清单的完成情况；晨间日记一周的内容；1—3个月的行程安排，看确定好日期的事情；评估清单，对未来要完成的清单事务做个掌握；清空收件箱批量完成。

关注板块：日历，清单系统，清空收件箱。

视角逐步转向未来一个月—未来三个月。

感悟：用人生导航系统来指导自己的生活，让工作学习生活变得有序高效。告别拖延、散漫、无序的状态。