减肥进阶路程——5.15计划

不知道什么原因，自从我减肥开始，我好像突然对以前很美味的食物失去了食欲，哪怕看到那些让人垂涎三尺的图片，也毫无感觉，哪怕就是多吃一点儿碳水，都会有一种负罪感，也不知道是好是坏。

早上6点起床，洗漱看新闻。新闻看完

磨豆浆，蒸玉米土豆。完成

爬楼梯 完成

买饭送孩子上学。完成

回来收拾地毯屋，拖地。未完成

洗内衣未完成

知乎打卡，百度打卡，学习新知识，学习英语，读书，看纪录片。完成

运动拉伸半小时未完成

禅定写小说未完成

头条一篇文章未完成

做一个视频未完成

洗漱未完成

今天睡了一天，可见头天晚上没睡好，会影响一天的心情和计划