用沉默回应无理

公公一直是个脾气怪异的人，他和婆婆首先就是不和谐的，和我们小辈在一起就更暴躁了，张口就骂。

他似乎不知道怎么跟家人相处，和外人可以露出笑容，和子女却只有一张严肃的脸。说话的语气也永远是批评和指责。

无法相处，也无法改变对方，就只能远离。

我和宝爸经常探讨与老人的相处之道，也尝试与他们和颜悦色，多听少说，可是公公还是不屑与我们和风细雨，他习惯性地认为孩子就得受训，不能给好脸色。我们只好作罢。

孩子生病，我没少挨他骂，他的指责也直截了当，指明了我们不负责任，故意让孩子生病的，如果跟他解释，会换来更大的责骂。

上周孩子住院，我一个人忙不过来，要照顾住院的孩子，还有上学的孩子，只能请老人帮忙。

公公来接我和孩子去他们家吃饭，我们刚坐上车没一会儿，不知道是不是给他带来麻烦的原因，当着孩子的面就开始破口大骂：

“跟你们说要早一点治疗，不要拖，不要拖，现在严重了吧？”

重复的吼骂，重复的内容，我已经听过不下五遍。我一言不发，即使心里翻江倒海，我也忍着不与他争执。等他一顿数落，我轻声与孩子交谈，当作什么都没听见。

之后，不知道他有何感想，看我没有反应，他反而降低音量，又唠叨了几句。

有人说：“忍耐与沉默是抵御嘲辱的最佳盾牌，当你面对小人无理的羞辱和嘲弄，当场的硬碰硬也许只会得到更大的欺辱，尤其当你处于弱势的境地时。此时何不忍耐一下，事后冷静思索，找到对方的致命弱点，攻其不备，这才是明智的处世哲学。”

这是面对“小人”的策略，家里的老人不至于上升到“小人”，可也有借鉴之处，比如忍耐与沉默。而我也恰好做到了，所以让老人停止了谩骂。

我平常也发现，面对一个情绪失控的人，沉默是最好的回应。比如到窗口办理业务，有的工作人员会不耐烦地回复几句，甚至有一些过激的语言，我会停下来，既不看对方，也不回答，这时候对方的话语会突然缓和下来。我发现这是一个技巧，屡试不爽。

后来我在心理学书籍上看到了这种解释，这种停顿的交流方式，其实是一种谈话技巧 ，对方刚表达的内容，如果倾听者不及时回复，就会给他们思考的时间。

假如倾听者不回应，说话的人会马上思考自己说了什么话，是不是说了什么不妥的内容，等于就给了对方重审一次自己话语的时间。这是心理咨询里专业的设置，不得不说，这是一种高明的交流技巧。

面对家人，忍耐自然是需要的，可是当面对一个压根不懂得尊重别人的人，忍耐的同时还应该表明自己的态度——我也不是好欺负的。

不做他人的情绪垃圾桶，远离负能量的人，才是对自己负责。有人20岁就能管理好自己的情绪，可有的人80岁还在为情绪苦恼。所以说，真正的成长，与年龄无关。