人活到极致，一定是素与简

✅正逢年底大扫除，有强烈的断舍离的欲望，看到这本书时又是中年的我不再渴望拥有太多的物质，只希望从物质到内心都要求极简。

这本书作者从6方面，来分享了自己仅靠极少必要物品也能把生活过得很丰富的经验，让我们一起来看看如何从6方面入手让自己拥有一个极简不累的生活吧

极简主义与东西少的好处:

在审美上无需浪费太多的时间。

不再听到:那个在哪儿呢？这种声音？

打扫戏剧性变简单。东西少了，收拾起来就很轻松。

让人迷茫的事情减少了。

金句:人生就是在不断的反复取舍与选择。但有了选择的尺度标准，就会避免原地踏步，少走很多弯路。这样就会少很多烦恼，生活再也不会迷茫。

极简主义室内装饰技巧

不用摆件装饰，生活用品本身就很美观，家具和家电的颜色只限定在白色，黑色。天然色之间，颜色保持一致，会让人很清爽。

保持少量物品的方法:

只买必须使用的物品，不买装饰的用品。

物品发现有需要买的东西就在纸上记下来，防止遗忘。

物品保持一个花30%的力气就能管理好的量。

拒绝免费的物品比如小样，毛绒玩具。

80%的文件资料是用不上的。只需要保管好人身保险和住宅房契这些必要的东西就好。

重点是布置一个让家人放松的客厅。

就餐，做作业，画画，看电视，家人一天的大部分时间都是在客厅度过的。

囚禁于过去便做不好当下。不要舍不得把过去的一些物件扔掉。孩子的照片，时候的一些回忆都在我们的心里。看到特别喜欢的物品，我们就拍成照片保存起来，完全不需要费心的管理，什么时候都能反复看，这种状态我很喜欢。

3.极简的烹调和收纳。

餐具也选用简单的款式，保持最少的数量。

极简的餐具就算打碎也不会让人头疼，因为在添置，替换的时候，我们在买东西上花的精力最小。

一种餐具，多种用途，不按人数而按食量备齐餐具。

厨房大了东西容易乱放。狭小反成了其魅力。

因为东西一旦堆放就没法做饭了，所以才会积极的去收拾。

打造一个安全的厨房，不再训斥孩子。

经常用的放在顺手的地方。

不擅长做饭，就来个全家总动员，比如工作日四天是我来做饭，周五是孩子，周六日都是老公来做。

简单餐具款式也会让收纳变得很美，比如毛巾颜色统一。餐具款式统一。

冰箱空荡荡的好处是:食品也很容易管理，新鲜不容错过。

减少衣服的办法:扔掉不合适的衣服，摸索让你愉悦的方法，添置不足的东西。只有一箱子衣服的一个程度。就算简洁。

打扫是整理心情的仪式。

大扫除会让暗淡的家变得漂亮，会得到心情好好，你好能干这样的回报。

5.少量衣服的穿搭术:一种款式制服化。

一身衣服不要超过3色。

花五分钟涂护手霜都做不到，每天忙于家家务和育儿，猛然发觉自己的手干燥粗糙。这事肯定会想我怎么连五分钟涂护手霜的时间都挤不出来。