第754天 早餐10例

红茶坚果软欧+法棍+酸奶+拿铁 盐面包+法棍+拿铁+牛奶 鲜肉水饺 盐面包+法棍+烤肠+酸奶+燕麦牛奶 肉包+油条+咸豆浆甜豆浆 法棍+溏心蛋+酸奶+黑咖啡 盐面包+法棍+拿铁+牛奶 法棍+溏心蛋+酸奶+黑咖啡 椰蓉面包+酸奶+牛奶 大红肠+溏心蛋+酸奶+牛奶

早餐凑日更。

3款自制面包：红茶坚果软欧、盐面包、椰蓉面包，每周末囤粮。

超市购的法棍，我爱它无糖无油复烤后脆脆的口感，凑在自制面包中满足一周早餐量。

饮品是咖啡、牛奶或两者混合的拿铁。

偶尔配酸奶或溏心蛋。