善设小目标

2024-07-10  本文已影响0人  hebl

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2209天        2024—7—11

        这几天,我和大家一起共读《儿童技能教养法》, 其实这本书我已经读过三遍了,和大家共读是第四遍阅读,我给自己设置的目标是读十遍,因为这本书实在太好了。

        读此书给我最大的启示,是要善于给自己设置小目标, 这些小目标可以是一天实现的,也可以是一周实现的,或者一个月实现的都行,设置目标之后感觉是不一样的,因为是自己设置的目标,就会想办法完成。比如和大家共读这本书也是我给自己设置的一个小目标,而今我们已共读五天了,大家都感觉在一起读书很快乐。

        因为喜欢,我给自己还设置了另一个目标,就是把这本书制作成课件,当然,这个目标是比较大的目标。以目标为导向是焦点解决的理念,学习这本书最重要的是应用,边读边学边实践,学以致用,才能真正学会学通。

        有了想法就要付诸行动,行动才能带来顿悟。最近两年不怎么做课件,有些生疏了,在制作PPT的过程中,不断摸索,学会了好些技能。当你掌握一些技能后,不断实践和应用,熟能生巧,这是很有成就感的。

        在制作课件时,要详读书中内容,真正理解作者所讲重点,这是需要反复读、反复思考的过程,可以说制作课件的这次阅读能抵上前三次的读书。

        有的书略读即可,有的书则需要精读,反复读,并在实践中应用,《儿童技能教养法》便属于后者。

       

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