人过四十,有一个忠告:戒掉这4种“苦命”的落后思维

2024-10-04  本文已影响0人  舒山有鹿

一个人的思想,既配得上他的福报,也配得上他的苦难。

有什么样的想法,有什么样的认知,就会有什么样的人生。不存在低认知的人,过上高质量生活的情况。

很多人不理解,大家都是人,都领着差不多的工资,为什么别人可以做到乐呵乐呵又一天,而自己只能担忧焦虑,愁眉苦脸呢?

因为日子过的,并不仅仅是物质,还有心态。而决定心态的,恰恰就是当事人的想法和认知。

人过四十,有一个忠告:戒掉这4种苦命的落后思维。

一、延迟满足的落后思维。

有一个心理学名词,延迟满足。意思是,为了未来的某个结果,而主动放弃当下的抉择取向。以牺牲当下的方式,满足未来。

举个例子你就懂了。童年的时候,明明可以吃冰糖葫芦,但我们没有吃。长大后,自己也有钱了,可以买无数的冰糖葫芦了,可这时候再吃,已经不是小时候的味道了。

为了虚无缥缈的未来,而放弃当下,这是不应该的。因为谁也不知道意外和明天哪一个先到来。

要是意外先到来,当下也被我们放弃了,那岂不是悲剧了吗?

做人,千万不要延迟满足,而应该活在当下,及时行乐。年轻的时候,不去追求梦想,难道要到六七十岁,才去追求梦想吗?

盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。把当下的本分做好,将当下的日子过好,那就已经很幸福了。

二、应该自我的落后思维。

有一个心理学概念,应该自我。指的是,受到群体、世俗、潮流的影响,个体认为自己应该如何表现、如何行动的理想化形象。

比如说,别人都宣传成为房奴,年轻人认为成为房奴是“应该”的,就会逼迫自己成为房奴。一旦被绑定,大半辈子就成为银行的奴隶了。

比如说,别人都建议透支身体赚钱,很多人认为透支身体赚钱是“应该”的,就会主动透支自己的生命。殊不知,赚的钱也不够给医药费。

但他们都忽略了一点,所谓的“应该”,不过是人为创造的概念,并不是自然的,也并不是天生的。

老板跟员工说,员工就该24小时不休息为公司奉献。身为员工的你,难道就要24小时不休息为公司奉献吗?疯了吧。

在这个世界上,除了爱自己,其余的,没有什么是应该的。哪怕是婚姻、家庭,也不过是一种传统的责任,世俗的压力罢了。

做不到的事儿,没必要去做;不属于自己的责任,可以放弃。让普通人包袱无数,不过是精英割韭菜的手段罢了。

三、死要面子活受罪的落后思维。

人到中年,最忌讳的,就是死要面子活受罪。

为了所谓的面子,可以掏空兜里边的钱财;为了所谓的面子,可以打肿脸充胖子;为了所谓的面子,可以牺牲其余的一切。这,有必要吗?

逢年过节的时候,有些人为了装有钱,就掏空几个月的工资去请亲戚朋友吃饭。只要别人夸他们一句“你真有本事”,哪怕让他们后边几个月吃观音土,他们也愿意。

要是孑然一身,没有家庭,那自己吃观音土就算了。可大部分的中年人,都有家庭,他们真的忍心让全家人陪他们一起受苦吗?

中年人死要面子活受罪,不仅是自己活受罪,就连一家老小也跟着他们一起受罪。

人生在世,做点“力所能及”的事儿就行了。

与其为了满足虚荣心而委屈自己和家人,不如脚踏实地过日子,更有利于一家老小的幸福。

四、动不动就情绪化的落后思维。

评价一个中年人是否成熟的标准,就是看他的“脾气”如何。

脾气越暴躁,说明此人越幼稚,没啥稳重的心理。脾气越温和,说明此人越成熟,经历半生之余,还见过不少世面。

很喜欢这样一句话:“喜怒不形于色,好恶不言于表,悲欢不溢于面。”

喜欢什么,暴怒什么,都不要在脸上表露出来;倾向于什么,讨厌什么,都不要说太多;有什么喜怒哀乐,自己内化就行了,切勿洋溢在脸上。

控制脾气,成为情绪的主人,有三大好处。

首先,不会气坏自己,利于身体健康;其次,不会拿别人的错误,来惩罚自己;第三,将重心,转移到取悦自己上。

人人都有脾气,可并不是人人都能控制自己的脾气。让脾气暴怒,让情绪激化,吃亏的,永远都不是别人,而是不够通透的自己。

文/舒山有鹿

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