2021-12-22

从原生家庭家谱图来看，我们的父母他们也是带着创伤长大的。所以面对原生家庭带给我们的困扰，我们最重要的是明白，每个人的家庭都或多或少有自己的原生家庭困扰，没有绝对百分之百的完整幸福。

当我们面对原生家庭的创伤，我们内心需要平和下来，不要过度把自己的伤害特殊化，认为好像自己是最倒霉的，别的人怎么没有。

当我们陷入到这种特殊化的时候，有些人甚至会以此为借口进行沉沦和堕落，并且把自己不愿意成长的锅甩给自己的父母。

事实上，这是对自己最大的不负责任，如果你持续这样做，不仅无法帮助我们走出来，反而让我们养成了习惯性逃避的倾向。