胜肽理论：情绪-行为模式的反复

《遇见未知的自己》摘录（五）

1.对于最亲近的人，更要注意沟通的方式和方法。如果是为了自己，而且还自以为有权利管对方，认为我们可以接入他人的领域，促使别人改变，这种做法不但自费力气，而且还会造成两人关系的紧张。

2.无论你多么爱他，多余的担心就是最差的礼物，不如给他祝福。

3.既然细胞习惯了这种胜肽，如果我们不喂养这种胜肽给它们的话，我们的生理需要会促使我们做出种种行为，放射种种能量频率，让能够产生这种胜肽的事件发生在我们的生活当中。

4.思想来来去去，却影响不了内在的思想，我有思想，但并非我自己的思想。

5.一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。

6.我们体内对特定胜肽的需求，会造成我们对一切事物的自动反应。所以，我们遇到状况后，某条特定路线的神经网络都已经架构好了，我们就会不假思索的自动做出反应。

7.我们在众多信息、现象、状况中、过滤出能支持我们、产生我们需要的胜肽的信念和想法，然后深信不疑。