快速阅读读书笔记3
技巧
1.借助手指，强行拉快眼球的移动速度。
我们的眼睛在看东西的时候有一个特点，是必须要定住一会才能看清，这个时间大概是4分之一秒。前面所谓的线性阅读，眼球也不是像流水一样扫过去的，他是一个字一个字的聚焦，比如一句话有10个字，线性阅读就需要眼睛跳跃10次。那快速阅读的方式就是，要减少跳跃的次数，10个字的一句话只需要跳2次就看完了。
怎么样破除老的速度呢，方法就是用手指辅助，在每一行文字的下面用快速移动，眼睛就会自动的跟上手指的移动速度，还可以帮助集中注意力。
技巧：
快速移动要根据自己的实际情况来定，这里有个实用的练习，叫做321练习法。找一段文字，第一遍的时候，用手指移动，在做到能理解的基础上，读三分钟，记下你的完成位置。第二遍的时候，用2分钟的时间，读到相同的为止，这时候你的手指速度自然就增加了。第三遍的时候，用1分钟的时间读到相同的位置。
2.找关键词
快速阅读就是要把眼睛快速聚焦到那几个关键词上，找到一段话的钥匙。不要以字为单位，也不要一句为单位，而要以段为单位。一段话一段话的理解。熟悉写作的朋友都知道，一篇文章是由一段一段构成的，一段话就表达了一个意思，如果表达了2个意思，就要分2段，那写作是这样，读的时候也一样，只需要找出一段话中的关键词，快速明白这一段话作者想说啥就可以了。
什么样的词是关键词？一般是名词，动词，比如，有一个红色的苹果，苹果就是关键词，我要去广场放风筝，风筝就是关键词。那怎么找到关键词，其实非常简单，它不是在开头就是在结尾，大多数都是在开头，所以前面说一段话你只读第一句，你一篇文章读下来也能差不多理解作者的思路，当然这只是一般性，没有决定性。一篇段话有词眼，一篇文章有文眼，只主动的抓住几个主要的关键词，作者的意思就清楚的展现出来了
3.一次读入更多的字。
除了需要加快速度，我们还需要拓宽眼界的视野，读入更多的字。
技巧：
拿一本书，再找一张卡片，把文字遮住，向下挪动一行再快速的遮回去，就是漏出来一下马上又遮住，这样把眼睛盯在一行中间的部分，在闪过几次后，闭上眼睛回想一下刚才看到的内容，因为露出来的时间太短，所以你只能用余光看旁边的字，这样的练习就可以慢慢扩大自己的视野。如果你觉的闪一下完全看不清旁边的字，那说明你获取信息还是以听觉为主，那就要多加练习了，练习的时候一定不要读出来。直到你看一眼就能大概直到一行字中说了些啥。
4.主动
带着问题主动的去看。阅读不像被动的看电影，阅读是要用力的，就像推一块石头上山，哪怕你随便看个小说，也是要用一点点力的。你要不断的问，作者想说啥，作者写这段话背后的用意是啥，要不断的理解，带着预测作者的意图，边梳理作者的写作结构边看。而且要保持很快的速度，如果速度慢了，就容易分神。
5.控制节奏
控制好节奏，不要一味求快，快速阅读要做到该快的时候快，该慢的时候慢。学习高效速读不是为了加快阅读的速度，而是掌握好阅读的节奏。要在需要的快的时候加速，在该慢的时候慢。读的快不只和技巧有关，和你对所读信息的熟悉程度，和文字的难易程度，和作者的文笔流畅程度都有关系。
6.抛掉没有读完的内疚感
从头读到尾，一字不落的看完才能完全理解作者的意思，这其实是个误区。看完一篇文章，如果你没啥感觉，啥印象也没留下，那说明这个作者不行，这就对你来说是低质量的信息。你需要找到对你有用的信息就行了。别被一本书套住，在保证质量的情况下，量也非常重要。你看的多了，才有对比，才能分出好坏。
上面我们讲了阅读的层次和一些使用性的技巧方法，如果你想了解更详细的步骤，可以去找这本书来看看，跟着作者的练习步骤一步一步的做。
拿到一本书，首先做的一件事是整体浏览一遍。具体的方法就是看书的介绍，目录，大标题，二级三级标题，快速的翻阅一遍，先给自己的心中画张图，大概用10分钟搞定。
第二步，粗读。把书中的精华部分挑出来。一般都在每一章的第一段和最后一段，所以这一遍是读每一章的每一个段落的开头部分就够了，这样快速的过，那一本书看完大概会用半个小时或是1个小时时间。这时候如果是纸质书，那可以在书的旁边标记重点，如果是电子书，也可以把觉的好的文章结段落标记下来。
案例：
一个台湾作家，他一般直接买2本书，然后边读边剪，要正面的内容就剪第一本书，要反面的内容就剪第二本书，一本书读完也剪没有了，然后一扔，精华部分都被留下，以后需要写文章找素材直接拿来就用。这就是整理收集的能力。
第二遍读完之后这本书的大概意思也就明白78分了，然后可以休息一会，过一段时间之后你没啥印象的内容，那就是不重要的，你依然有印象的内容，就是重点，这一部分就需要细度，精读。
读三遍，有重点的仔细阅读。如果你也是这么做的，那么恭喜你，你已经是个读书达人了。
总结一下：这本书给我们介绍了读书的层次，还给我们介绍了一种实用快速阅读方法，它的原理是把文字直接转化成图像。还介绍了相关联系的具体操作方法，包括利用手指辅助，321练习法，目光跳跃，拓宽视野，控制节奏，还介绍了阅读一本书的3个具体步骤，预览，粗度和精读。掌握了阅读的方法就掌握了从信息源头获得信息的能力，这些因素积累起来一定会让你的生活慢慢变的不一样。
