《心理咨询师(上)》第六天读书笔记

需要和动机

需要是人脑对生理和社会需求的反映，是个体内部某种缺乏或不平衡状态

分类

人本主义心理学家马斯洛认为需要的性质决定动机的性质，需要的强度觉定动机的强度。

《心理咨询师(上)》第六天读书笔记
《心理咨询师(上)》第六天读书笔记

生理需要是个体维持生存的需求，包括食物和水，睡眠，空气和性。

安全需要是个体的组织，秩序，安全感和可预见性。

归属与爱是指个体与朋友、爱人、子女、他人等建立良好关系的需要。

尊重需要是个体基于评价产生的自重自爱和期望受到他人、群体和社会认可的需要，

自我实现需要是个体的才能与潜能在适应社会环境中的得到充分的发挥。

马斯洛认为人的五个层次的需要是最基本需要，构成了不同的等级和水平，成为激励和调控人行为的动力。

动机

激发和维持个体行动，让行动倾向一定的目标心理。

产生的条件

必须拥有外在和内在条件的共同作用

需要是引发动机的内在条件

诱因是引发动机的外在条件

例如:价格的不同会导致个体做出购买物体的诱因。

动机的功能

激发功能

指向功能

维持与调节功能

分类

生理动机和社会动机

长远的、概括动机和暂时的、具体动机

高尚动机和低级动机

主导动机和辅导动机

内在动机和外在动机